Înghețată cu kiwi fără zahăr

Kiwi oferă vitamina C, fibre și o aciditate răcoritoare, iar smântâna dulce grasă îmblânzește gustul fructat. Încălzirea scurtă a piureului și amestecarea în timpul congelării ajută la păstrarea unei texturi fine.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender, Mixer
308
Porții: 8 (1 porție ≈ 110 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Kiwi, Smântână dulce 35% grăsime, Aluloză, Lămâie
Amesteca: 5 min. Congelați: 4 h. Amesteca: 30 min. A se bate cu mixerul: 5 min. A mixa cu blenderul: 5 min. Tăiați: 5 min. Preparare: 5 min. A da ocazia să stea: 5 min. A încălzi pe plită: 5 min. Răcoriți: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Curățați kiwi (420 g): pasați cea mai mare parte până obțineți un piure, iar o cantitate mică tăiați-o cubulețe fine pentru a o adăuga mai târziu.

Turnați piureul într-o crăticioară și încălziți-l la aproximativ 70 de grade C. Gătiți-l 5 minute la foc foarte mic, apoi adăugați aluloza (150 g) și sucul de lămâie (10 g). Amestecați încă aproximativ 5 minute, până se dizolvă îndulcitorul, apoi răciți complet baza.

Bateți smântâna dulce 35% grăsime (300 g) până la vârfuri ferme și încorporați-o ușor în piureul rece. Adăugați cubulețele de kiwi.

Transferați compoziția într-un recipient larg și congelați-o aproximativ 4 ore. La fiecare 30 de minute, scoateți recipientul de 4–6 ori și amestecați bine, zdrobind zonele înghețate.

După ultima amestecare, lăsați desertul în congelator până se stabilizează complet.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Înghețată cu kiwi fără zahăr", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Cumpărare
≈ $30.33
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă înghețată:Mai multe rețete
Înghețată de piersici cu iaurt
Rețete keto: Înghețată de piersici cu iaurtBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică cu fructe de pădure
Rețete keto: Înghețată proteică cu fructe de pădureBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică de arahide cu caramel
Rețete keto: Înghețată proteică de arahide cu caramelBlenderMediuRăcite1 / 4
Înghețată proteică de vanilie
Rețete keto: Înghețată proteică de vanilieBlenderSimpluRăcite1 / 4
Încă răcite:Mai multe rețete
Salată cu feta, roșii cherry și semințe de dovleac
Rețete keto: Salată cu feta, roșii cherry și semințe de dovleacFoarte simpluRăcite1 / 4
Salată de sfeclă cu portocală, brânză brynza și nuci de pin
Rețete keto: Salată de sfeclă cu portocală, brânză brynza și nuci de pinFoarte simpluDulceRăcite1 / 4
Salată în straturi cu vinete, roșii și brânză
Rețete keto: Salată în straturi cu vinete, roșii și brânzăSimpluRăcite1 / 4
Sorbet de zmeură cu busuioc
Preparate veganeRețete keto: Sorbet de zmeură cu busuiocSimpluRăcite1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Biscuiți cu cocos
Rețete keto: Biscuiți cu cocosCuptorFoarte simplu1 / 4
Fursecuri condimentate
Rețete keto: Fursecuri condimentateMixerCuptorSimplu1 / 4
Tort condimentat
Rețete keto: Tort condimentatBlenderMixerCuptorMediu1 / 4
Turtișoare cu cocos și mentă
Rețete keto: Turtișoare cu cocos și mentăCuptorMediu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa