Киви-мороженое без сахара

Киви даёт десерту витамин C, клетчатку и освежающую кислинку, а жирные сливки смягчают фруктовый вкус. Короткий нагрев пюре и повторное перемешивание при заморозке помогают сохранить гладкую текстуру.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Миксер
308
Порций: 8 (1 порция ≈ 110 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Киви, Сливки 35% жирности, Аллюлоза, Лимон
Взбить блендером: 10 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Взбить миксером: 5 мин. Смешать: 5 мин. Заморозить: 4 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Очистите киви (420 г): большую часть измельчите блендером до пюре, а небольшую часть нарежьте мелкими кубиками для добавления позже.

Перелейте пюре в сотейник и прогрейте примерно до 70 °C. Томите его 5 минут на очень слабом огне, затем добавьте аллюлозу (150 г) и сок из лимона (10 г). Перемешивайте ещё около 5 минут, пока подсластитель не растворится, затем полностью остудите основу.

Взбейте сливки 35% жирности (300 г) до устойчивых пиков и аккуратно соедините их с холодным пюре. Вмешайте кубики киви.

Переложите массу в широкий контейнер и замораживайте около 4 часов. Каждые 30 минут доставайте мороженое 4–6 раз и тщательно перемешивайте, разбивая подмёрзшие участки.

После последнего перемешивания оставьте десерт в морозильной камере до полной стабилизации.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Киви-мороженое без сахара", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Купить
≈ $30.3
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие десерты и сладости:
Белое шоколадное мороженое с апельсиновой цедрой
Рецепты на кето: Белое шоколадное мороженое с апельсиновой цедройМиксерПросто1 / 4
Малиновое кето-мороженое
Рецепты на кето: Малиновое кето-мороженоеМиксерПросто1 / 4
Мороженое из грецкого ореха
Рецепты на кето: Мороженое из грецкого орехаМиксерПросто1 / 4
Мятное шоколадное кето-мороженое
Рецепты на кето: Мятное шоколадное кето-мороженоеМиксерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса