Chiftele de pui cu ceapa si usturoi

Carnea de pui si oul ofera proteine complete, iar ceapa si usturoiul dau aroma. Gatirea rapida in unt ghee formeaza o crusta rumena fara faina. Serviți preparatul imediat, cât timp aroma și textura sunt cel mai bine evidențiate.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
1 kg 111 gramă
Porții: 6 (1 porție ≈ 114 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Carne de pui, Ceapa, Ou, Unt ghee, Usturoi
Amesteca: 5 min. Preparare: 5 min. A încălzi pe plită: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecati carnea de pui (500 g) cu ceapa rasa (100 g), oul (50 g), usturoiul maruntit (15 g), sare si piper.

Incalziti untul ghee (20 g) intr-o tigaie. Puneti compozitia cu lingura si nivelati marginile cu spatula.

Gatiti chiftelele la foc mediu fara capac aproximativ 5 minute pe fiecare parte, pana sunt complet facute.

(8)
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Chiftele de pui cu ceapa si usturoi", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă chiftele:Mai multe rețete
Chiftele de dovlecei cu făină de migdale
Preparate veganeRețete keto: Chiftele de dovlecei cu făină de migdaleSimpluCald1 / 4
Chiftele de pește de casă
Rețete keto: Chiftele de pește de casăSimpluCald1 / 4
Chiftele din tofu cu broccoli și conopidă
Preparate veganeRețete keto: Chiftele din tofu cu broccoli și conopidăSimpluCald1 / 4
Chiftele „Beef Stroganoff”
Rețete keto: Chiftele „Beef Stroganoff”MediuCald1 / 4
Încă cald:Mai multe rețete
Icre de legume coapte pe grătar
Preparate veganeRețete keto: Icre de legume coapte pe grătarSimpluCald1 / 4
Omletă de dovlecei cu paltus, capere și spanac
Rețete keto: Omletă de dovlecei cu paltus, capere și spanacMixerCuptorMediuCald1 / 4
Piure de dovlecei cu ghee și somon la abur
Rețete keto: Piure de dovlecei cu ghee și somon la aburAparat de gătit cu aburiBlenderSimpluCald1 / 4
Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și creveți
Rețete keto: Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și crevețiBlenderSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Clătite sărate din pui cu ficat
Rețete keto: Clătite sărate din pui cu ficatBlenderSimplu1 / 4
Cozi de vită la abur cu ceapă marinată
Preparate veganeRețete keto: Cozi de vită la abur cu ceapă marinatăAparat de gătit cu aburiMediuCald1 / 4
Pui prăjit cu sos de usturoi
Rețete keto: Pui prăjit cu sos de usturoiSimpluCald1 / 4
Rulouri de miel cu grăsime de coadă
Rețete keto: Rulouri de miel cu grăsime de coadăMediu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa