Chiftele tocate de pui cu brânză și roșii
Carnea de pui oferă proteine complete, iar brânza tare adaugă calciu și gust savuros. Prăjirea rumenește exteriorul, în timp ce bucățile de roșii păstrează chiftelele suculente. Serviți-le calde, cât timp brânza este moale.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
2 kg 857 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 237 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Preparați puiul (600 g), tocându-l mărunt.
Radeți brânza tare (120 g), tăiați roșiile (150 g) cubulețe și tocați pătrunjelul (10 g).
Amestecați puiul cu brânza, roșiile și pătrunjelul. Adăugați ouă (50 g), sare de bucătărie (3 g) și piper negru (1 g), omogenizați și formați patru chiftele plate.
Încingeți uleiul de măsline (15 g) într-o tigaie, adăugați chiftelele și prăjiți-le la foc mediu timp de 12 minute, întorcându-le o dată la jumătatea timpului. Gătiți-le până se rumenesc și sunt pătrunse complet în centru.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Chiftele tocate de pui cu brânză și roșii", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă brânză:Mai multe rețete
Încă chiftele:Mai multe rețete
Încă cald:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Încă marinade pentru carne:
Recomandăm să citiți
Toate articolele
Distribuiți: