Vafe din faina de migdale cu smantana

Faina de migdale si cocos ofera fibre, iar oul si smantana adauga proteine complete si grasimi. Aluatul este potrivit pentru un aparat de vafe.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer, Aparat de făcut vafe
556
Porții: 4 (1 porție ≈ 64 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔

Recalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Ou, Smantana 35%, Faina de migdale, Eritritol, Unt, Faina de cocos, Praf de copt fara amidon
A se bate cu mixerul: 3 min. A da ocazia să stea: 5 min. Coacere: 8 min. Amesteca: 5 min. Coacere: 4 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecati faina de migdale (30 g), faina de cocos (15 g), eritritol (30 g) si praf de copt fara amidon (2 g). Bateti ouale (100 g) cu smantana 35% (50 g).

Combinati amestecurile, adaugati unt (30 g) si lasati aluatul 5 minute.

Coaceti vafele intr-un aparat incins aproximativ 4 minute pe fiecare parte.

(6)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Vafe din faina de migdale cu smantana", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Uitați-vă la altele produse de panificație:
Focaccia keto cu făină de migdale și albuș
Rețete keto: Focaccia keto cu făină de migdale și albușMixerMediu1 / 4
Lipii din conopidă
Rețete keto: Lipii din conopidăBlenderMediu1 / 4
Quiche cu dovleac si spanac
Rețete keto: Quiche cu dovleac si spanacBlenderMixerSimplu1 / 4
Tortilla din semințe de dovleac
Preparate veganeRețete keto: Tortilla din semințe de dovleacBlenderSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa