Biscuit cu scorțișoară

Sursa de fibre și grăsimi sănătoase, acest biscuit cu scorțișoară susține nivelul de zahăr din sânge datorită eritritolului. Gustul său aromatic și textura crocantă îl fac un desert ideal pentru dieta keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Americană
385
Porții: 4 (1 porție ≈ 121 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:

Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)
Făină de migdale, Eritritol, Ouă, Unt de unt, Scorțișoară, Pudră de copt fără amidon, Sare de bucătărie
Amesteca: 10 min. Racorire în frigider: 30 min. Preparare: 20 min. Coacere: 30 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Pentru a pregăti biscuiți keto cu scorțișoară, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

  • Făină de migdale (300 g, 3 căni)
  • Îndulcitor pulbere (eritrit) (80 g, 1/2 cană)
  • Prăjitor (2 lingurițe)
  • Ou (1 mare)
  • Unt, unt topit sau ulei de cocos (28 g, 2 linguri)
  • Sare (1/4 linguriță)
  • Scorțișoară (2-3 linguri)

Amestecați toate ingredientele uscate, cu excepția scorțișoarei: făina de migdale (300 g), eritritul pulbere (80 g), prăjitorul (2 lingurițe) și sarea (1/4 linguriță). Amestecați bine într-un bol adânc.

Apoi, adăugați oul (1 mare) și untul topit (28 g) în amestec. Amestecați bine toate ingredientele cu mâinile până obțineți un aluat omogen.

Acum împărțiți aluatul în două părți egale. Într-una dintre părți, adăugați scorțișoara (2-3 linguri) și amestecați bine cu mâinile pentru a distribui uniform scorțișoara. Lăsați cealaltă parte fără adăugiri.

Puneți ambele părți ale aluatului într-un bol și acoperiți-le cu folie de plastic. Puneți-le la frigider timp de 30 de minute. După acest timp, preîncălziți cuptorul la 140 °C.

Puneți aluatul simplu între două foi de hârtie de copt sau folie. Întindeți-l până la grosimea dorită.

Aluatul cu scorțișoară puneți-l pe hârtie de copt sau pe un covor de silicon și, de asemenea, întindeți-l în aceeași formă. Apoi, ridicați cu atenție hârtia de copt și așezați aluatul cu scorțișoară deasupra aluatului simplu.

Întindeți bine ambele aluaturi, pliați marginile. Folosind un cuțit ascuțit, tăiați biscuiții, făcând fiecare bucată de aproximativ 1 cm. Dacă este necesar, ștergeți cuțitul pentru a nu se lipi și a nu rupe aluatul.

Pentru a asigura un număr egal de biscuiți, puteți tăia aluatul în sferturi, apoi fiecare sfert în 5 bucăți.

Formați cu atenție biscuiții, apoi așezați-i pe o tavă cu hârtie de copt.

Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 25-30 de minute sau până când se rumenesc.

(12)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Biscuit cu scorțișoară", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Cumpărare
≈ $13.74
Mangan: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.05
Cuprul: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.18
Luptă: Vitamatic, Boron Glycinate, 10 mg, 240 Tablets
Cumpărare
≈ $14.35
Vitamina B2: NOW Foods, B-2, 100 mg, 100 Veg Capsules
Cumpărare
≈ $6.68
Coduri promoționale pentru iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă fursecuri:Mai multe rețete
Fursecuri cu susan si faina de migdale
Rețete keto: Fursecuri cu susan si faina de migdaleCuptorSimplu1 / 4
Fursecuri din pulpa de migdale cu aluloza
Rețete keto: Fursecuri din pulpa de migdale cu alulozaCuptorSimplu1 / 4
Fursecuri fragede cu gem de coacaze negre
Rețete keto: Fursecuri fragede cu gem de coacaze negreCuptorSimplu1 / 4
Prajituri cu ciocolata, crema de branza si zmeura
Rețete keto: Prajituri cu ciocolata, crema de branza si zmeuraMixerCuptorSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Tort Plombir cu fulgi de cocos
Rețete keto: Tort Plombir cu fulgi de cocosBlenderCuptorMediu1 / 4
Tort cu mac, strat de vișine și cremă de brânză
Rețete keto: Tort cu mac, strat de vișine și cremă de brânzăBlenderCuptorMediu1 / 4
Tort mousse cu vișine și blat de ciocolată
Rețete keto: Tort mousse cu vișine și blat de ciocolatăBlenderCuptorMediu1 / 4
Înghețată de cafea în glazură de ciocolată
Rețete keto: Înghețată de cafea în glazură de ciocolatăCuptorMediu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa