Baton proteic Bounty
Sursă de proteine și fibre, această bară este bogată în grăsimi sănătoase din cocos, ceea ce contribuie la îmbunătățirea metabolismului. Dulceața stevia și gustul de ciocolată o fac o gustare delicioasă și satisfăcătoare.
Combinați gelatina 220 bloom (6 g), îndulcitorul (25 g) și apa la temperatura camerei (50 g). Lăsați să se umfle timp de 20–30 de minute.
Amestecați pasta de cocos (60 g) cu untul de cacao (5 g). Încălziți până la dizolvarea untului și amestecați până devine omogen.
Adăugați laptele de cocos (10 g) și amestecați.
Dizolvați gelatina până la dizolvarea completă (în impulsuri scurte în cuptorul cu microunde sau la bain-marie) și turnați în amestecul de cocos. Amestecați.
Adăugați proteina (25 g sau după gust și necesitate) și amestecați.
Adăugați fulgii de cocos (15–20 g) și amestecați.
Distribuiți amestecul în forme, acoperiți cu folie de contact și puneți la frigider timp de 2–3 ore pentru stabilizare.
(4)
- :
- :
- :
- :
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Baton proteic Bounty", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
Recomandăm să citiți
Toate articolele
