Tzatziki vegan cu caju și avocado
Cajuul și avocado dau textură cremoasă și grăsimi nesaturate, iar castravetele păstrează sosul proaspăt și ușor. Usturoiul, menta, coriandrul și lămâia îi dau gust intens fără lactate.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Marea Mediterană
Se potrivește cu: Salate, Gustări, Garnituri de legume, Pește, Legume
168
Porții: 6 (1 porție ≈ 40 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Înmoaie cajuul câteva ore, apoi clătește-l și scurge-l. Mixează cajuul, avocado, apa, sucul de lămâie, sarea și piperul negru până obții o cremă groasă, ca smântâna.
Rade castravetele, sărează-l ușor, lasă-l 2-3 minute și stoarce-l bine. Toacă menta și coriandrul, apoi amestecă în bază castravetele, usturoiul, coaja de lămâie, încă puțin suc de lămâie și uleiul de măsline. Păstrează la frigider 2-3 zile.
(3)
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Tzatziki vegan cu caju și avocado", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Cuprul: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.18
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum sa faci iaurt vegetal de casa: fermentare, agenti de ingrosare si greseli frecvente
8min
Cum sa fermentezi nucile acasa si ce se schimba in gust si textura
8min
Care este diferenta dintre sararea uscata, umeda si mixta pentru carne, carnati si delicatese
8min
Cum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Distribuiți: