Артишоки а-ля баригуль с беконом

Артишоки и бекон дают сытное сочетание клетчатки, жиров и белка, а чеснок и лук добавляют аромат. Тушение в сухом белом вине делает овощи мягкими и насыщенными; после охлаждения закуска становится плотнее.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
465
Порций: 6 (1 порция ≈ 196 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Артишок, Сухое белое вино, Бекон, Репчатый лук, Оливковое масло, Чеснок, Соль поваренная, Чёрный перец
Варить: 10 мин. Жарить: 5 мин. Тушить: 15 мин. Охладить в холодильнике: 3 ч. Нарезать: 5 мин. Охладить: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Отварите артишоки (600 г) в подсоленной воде 10 минут. Откиньте их на дуршлаг, остудите, промойте и разрежьте на четвертинки.

Нарежьте бекон (120 г) полосками, репчатый лук (100 г) мелкими кубиками, чеснок (15 г) измельчите.

Обжарьте бекон, лук и чеснок на оливковом масле (90 г) 4–5 минут.

Добавьте артишоки, влейте сухое белое вино (250 г), приправьте солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу). Тушите 10–15 минут, затем остудите.

Переложите закуску в холодильник и охладите 3 часа.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Артишоки а-ля баригуль с беконом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще закуски:Больше рецептов
Ленивые кето-пирожки с капустой
Рецепты на кето: Ленивые кето-пирожки с капустойДуховкаСредняя1 / 4
Салат с кальмарами, яйцом, сыром и авокадо
Рецепты на кето: Салат с кальмарами, яйцом, сыром и авокадоПросто1 / 4
Тарталетки с сельдью, свёклой и сыром
Рецепты на кето: Тарталетки с сельдью, свёклой и сыромДуховкаБлендерСредняя1 / 4
Террин из куриных сердечек и желудочков
Рецепты на кето: Террин из куриных сердечек и желудочковДуховкаПросто1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Маринованные куриные сердца с луком и укропом
Рецепты на кето: Маринованные куриные сердца с луком и укропомСредняяОхлажденные1 / 4
Рибай су-вид с охлаждением
Рецепты на кето: Рибай су-вид с охлаждениемСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Творожный рулет с заварным кремом и голубикой
Рецепты на кето: Творожный рулет с заварным кремом и голубикойБлендерМиксерДуховкаСредняяСладкийОхлажденные1 / 4
Холодный борщ с курицей и кефиром
Рецепты на кето: Холодный борщ с курицей и кефиромПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие салаты:
Куриный салат с арбузом и зелёным яблоком
Рецепты на кето: Куриный салат с арбузом и зелёным яблокомПростоСладкий1 / 4
Салат из тыквы по-корейски
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из тыквы по-корейскиПросто1 / 4
Салат с крабовыми палочками, яйцом и помидором
Рецепты на кето: Салат с крабовыми палочками, яйцом и помидоромОчень просто1 / 4
Тёплый салат с индейкой и горчичной заправкой
Рецепты на кето: Тёплый салат с индейкой и горчичной заправкойПростоТеплый1 / 4
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса