Артишоки а-ля баригуль с беконом

Артишоки и бекон дают сытное сочетание клетчатки, жиров и белка, а чеснок и лук добавляют аромат. Тушение в сухом белом вине делает овощи мягкими и насыщенными; после охлаждения закуска становится плотнее.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
465
Порций: 6 (1 порция ≈ 196 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Артишок, Сухое белое вино, Бекон, Репчатый лук, Оливковое масло, Чеснок, Соль поваренная, Чёрный перец
Варить: 10 мин. Нарезать: 10 мин. Жарить: 30 мин. Тушить: 15 мин. Охладить в холодильнике: 3 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Отварите артишоки (600 г) в подсоленной воде 10 минут. Откиньте их на дуршлаг, остудите, промойте и разрежьте на четвертинки.

Нарежьте бекон (120 г) полосками, репчатый лук (100 г) мелкими кубиками, чеснок (15 г) измельчите.

Обжарьте бекон, лук и чеснок на оливковом масле (90 г) 4–5 минут.

Добавьте артишоки, влейте сухое белое вино (250 г), приправьте солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу). Тушите 10–15 минут, затем остудите.

Переложите закуску в холодильник и охладите 3 часа.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Артишоки а-ля баригуль с беконом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще закуски:Больше рецептов
Террин «Пот-о-Фё»
Рецепты на кето: Террин «Пот-о-Фё»МиксерСредняяОхлажденные1 / 4
Террин из курицы с фисташками
Рецепты на кето: Террин из курицы с фисташкамиМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Террин из рульки с петрушкой и чесноком
Рецепты на кето: Террин из рульки с петрушкой и чеснокомМиксерСредняяОхлажденные1 / 4
Террин из языка с каперсами
Рецепты на кето: Террин из языка с каперсамиМиксерСредняяОхлажденные1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Лосось в сладко-солёном маринаде
Рецепты на кето: Лосось в сладко-солёном маринадеПростоОхлажденные1 / 4
Мусс из сардин в томатном соусе
Рецепты на кето: Мусс из сардин в томатном соусеБлендерМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Террин из печени птицы со смесью пряностей «Четыре специи»
Рецепты на кето: Террин из печени птицы со смесью пряностей «Четыре специи»МиксерПростоОхлажденные1 / 4
Тунец по-баскски
Рецепты на кето: Тунец по-баскскиПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие салаты:
Редька с говядиной
Рецепты на кето: Редька с говядинойПросто1 / 4
Салат из перца, чеснока и орехов
Рецепты на кето: Салат из перца, чеснока и ореховДуховкаПросто1 / 4
Салат карри с ананасом и грецкими орехами
Рецепты на кето: Салат карри с ананасом и грецкими орехамиПростоОхлажденные1 / 4
Шпинат с грейпфрутом и кедровыми орехами
Веганские блюдаРецепты на кето: Шпинат с грейпфрутом и кедровыми орехамиПросто1 / 4
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса