Креветочный паштет

Эта закуска даёт много белка и умеренное количество жиров. Сливочное масло и сливки делают её нежной, а углеводы остаются низкими. Подавайте её охлаждённой с кето-хлебом или овощами.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
2 кг 500 грамм
Порций: 2 (1 порция ≈ 117 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Креветки, Сливочное масло, Сливки 35% жирности, Лимон, Чеснок, Соль поваренная, Желток яйца, Чёрный перец
Варить: 2 мин. Варить: 10 мин. Взбить блендером: 3 мин. Охладить в холодильнике: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Отварите креветки (150 г) 2 минуты.

Отварите яйцо до твёрдого желтка 10 минут и отделите желток яйца (1 шт).

Пробейте блендером креветки (150 г), сливочное масло (50 г), сливки 35% жирности (23 г), чеснок (2 г), лимон (5 г), желток яйца (1 шт), чёрный перец (1 г) и соль поваренную (2 г).

Пробейте массу блендером до однородной консистенции.

Охладите паштет в холодильнике 60 минут.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Креветочный паштет", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.8
Ванадий: Swanson, Albion Vanadium & Chromium, 60 Veggie Capsules
Купить
≈ $11.47
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще паштет:Больше рецептов
Куриный паштет
Рецепты на кето: Куриный паштетБлендерМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Паштет из печени индейки
Рецепты на кето: Паштет из печени индейкиБлендерПросто1 / 4
Паштет из трески с яйцом
Рецепты на кето: Паштет из трески с яйцомБлендерСредняя1 / 4
Рыбный паштет из форели
Рецепты на кето: Рыбный паштет из форелиБлендерПросто1 / 4
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Буглама из рыбы с томатами
Веганские блюдаРецепты на кето: Буглама из рыбы с томатамиПросто1 / 4
Кальмары в сметанном соусе
Рецепты на кето: Кальмары в сметанном соусеПросто1 / 4
Минтай в томатном соусе
Веганские блюдаРецепты на кето: Минтай в томатном соусеПросто1 / 4
Салат с печенью трески
Рецепты на кето: Салат с печенью трескиПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса