Ленивые голубцы в тайском стиле
Форель дает белок и жирные кислоты, а китайская капуста заменяет плотную крупяную основу. Кокосовое молоко, имбирь, лайм и чили делают вкус пряным и свежим.
Подготовьте ингредиенты: Форель (240 г), Китайская капуста (160 г), кокосовое масло (10 г), соль поваренная (3 г), черный перец (1 г), имбирь (10 г), чеснок (5 г), кокосовое молоко (несладкое) (200 г), куркума (2 г), лайм (35 г), кинза (10 г), Перец чили (5 г).
форель нарежьте брусками, посолите и поперчите. Листья китайской капусты обдайте кипятком и срежьте жесткую часть.
Заверните рыбу в листья и быстро обжарьте голубцы на кокосовом масле вместе с имбирем и чесноком.
Влейте кокосовое молоко, добавьте куркуму, сок и цедру лайма, кинзу и чили, затем тушите под крышкой около 10 минут.
(15)
- :
- :
- :
- :
- :
- : ,
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- : ,
- : ,
- :
Если у вас остались вопросы о рецепте "Ленивые голубцы в тайском стиле", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Промокоды для iHerb (4)
Рекомендуем почитать
Все статьи
