Лимонное песочное печенье

Кокосовая мука даёт клетчатку, а масло гхи добавляет жиры и создаёт рассыпчатую основу без обычной муки. Лимонная цедра добавляет аромат, а эритритол — умеренную сладость без сахара.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
189
Порций: 10 (1 порция ≈ 42 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Кокосовая мука, Масло гхи, Яйцо, Эритритол, Лимон, Сода пищевая, Соль поваренная
Смешать: 5 мин. Замесить тесто: 5 мин. Охладить в холодильнике: 1 ч. Нарезать: 10 мин. Выпекать: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте кокосовую муку (150 г), соду (2 г) и соль (1 г). Добавьте лимон (15 г), используя мелко натёртую цедру.

Добавьте яйцо (50 г), эритритол (50 г) и холодное масло гхи (150 г). Перетрите смесь руками и замесите мягкое тесто.

Уберите тесто в холодильник на 1 час.

Раскатайте тесто в пласт толщиной около 5 мм, разрежьте его на печенья и переложите заготовки на противень с пергаментом. Выпекайте при 180 °C около 10 минут.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Лимонное песочное печенье", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.3
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще печенье:Больше рецептов
Кокосовое печенье
Рецепты на кето: Кокосовое печеньеДуховкаОчень просто1 / 4
Кокосовые мятные пряники
Рецепты на кето: Кокосовые мятные пряникиДуховкаСредняя1 / 4
Протеиновое печенье
Рецепты на кето: Протеиновое печеньеМикроволновая печьДуховкаПросто1 / 4
Пряное печенье
Рецепты на кето: Пряное печеньеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Лимонный семифредо
Рецепты на кето: Лимонный семифредоМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Персиковое йогуртовое мороженое
Рецепты на кето: Персиковое йогуртовое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Шоколадное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Шоколадное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Ягодное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ягодное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса