Лимонное суфле с ромом

Яйца и молоко дают суфле белок, а миндальная мука — клетчатку и плотную основу. Лимонная цедра и сок придают яркий цитрусовый вкус, а ром добавляет тёплый аромат. Подавайте суфле тёплым с отдельно приготовленным лимонно-ромовым сиропом.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер
833
Порций: 8 (1 порция ≈ 235 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Молоко, Яйцо, Эритритол, Миндальная мука, Вода, Лимон, Сливочное масло, Ром, Соль поваренная, Ваниль
Нарезать: 8 мин. Нагреть на плите: 4 мин. Нагреть на плите: 8 мин. Охладить: 15 мин. Смешать: 4 мин. Взбить миксером: 5 мин. Смешать: 2 мин. Выпекать: 1 ч. Нагреть на плите: 10 мин. Смешать: 2 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Снимите цедру с лимонов (120 г), выжмите сок и нарежьте несколько тонких кружков для сиропа.

Растопите сливочное масло (100 г), всыпьте миндальную муку (200 г) и прогрейте 4 минуты, не допуская потемнения. Отдельно нагрейте молоко (500 г) до 100 °C, влейте его в мучную основу и перемешайте до гладкости.

Охладите основу 15 минут. Вмешайте в неё 120 г эритритола (330 г), яйцо (400 г), разделив его на желтки и белки, ваниль (1 г), лимонную цедру и сок. Добавьте соль поваренную (2 г).

Взбейте белки от яиц с частью эритритола до устойчивой пены и осторожно вмешайте их в основу.

Смажьте формы частью сливочного масла, присыпьте небольшим количеством эритритола, разложите массу и запекайте при 180 °C 60 минут.

Для сиропа прогрейте воду (200 г) с оставшимся эритритолом 10 минут, добавьте кружки лимона и ром (30 г), перемешайте и подайте сироп к суфле.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Лимонное суфле с ромом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Жареные чебуреки из низкоуглеводного лаваша с говяжьим фаршем
Рецепты на кето: Жареные чебуреки из низкоуглеводного лаваша с говяжьим фаршемПростоТеплый1 / 4
Запечённые чебуреки из низкоуглеводного лаваша с говяжьим фаршем
Рецепты на кето: Запечённые чебуреки из низкоуглеводного лаваша с говяжьим фаршемДуховкаТермометр с щупомПростоТеплый1 / 4
Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумом
Веганские блюдаРецепты на кето: Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумомОчень простоКислыйТеплый1 / 4
Яйца всмятку с огуречно-йогуртовым соусом
Рецепты на кето: Яйца всмятку с огуречно-йогуртовым соусомПростоТеплый1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Маршмеллоу на желатине без сахара
Рецепты на кето: Маршмеллоу на желатине без сахараМиксерСредняя1 / 4
Меренговое печенье с арахисом и шоколадом
Рецепты на кето: Меренговое печенье с арахисом и шоколадомМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Трюфели из белого шоколада с манго и кокосом
Рецепты на кето: Трюфели из белого шоколада с манго и кокосомБлендерПросто1 / 4
Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосом
Веганские блюдаРецепты на кето: Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосомТермометр с щупомСложно1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса