Лимонное суфле с ромом

Яйца и молоко дают суфле белок, а миндальная мука — клетчатку и плотную основу. Лимонная цедра и сок придают яркий цитрусовый вкус, а ром добавляет тёплый аромат. Подавайте суфле тёплым с отдельно приготовленным лимонно-ромовым сиропом.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер
833
Порций: 8 (1 порция ≈ 235 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Молоко, Яйцо, Эритритол, Миндальная мука, Вода, Лимон, Сливочное масло, Ром, Соль поваренная, Ваниль
Нарезать: 8 мин. Нагреть на плите: 4 мин. Нагреть на плите: 8 мин. Охладить: 15 мин. Смешать: 4 мин. Взбить миксером: 5 мин. Смешать: 2 мин. Выпекать: 1 ч. Нагреть на плите: 10 мин. Смешать: 2 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Снимите цедру с лимонов (120 г), выжмите сок и нарежьте несколько тонких кружков для сиропа.

Растопите сливочное масло (100 г), всыпьте миндальную муку (200 г) и прогрейте 4 минуты, не допуская потемнения. Отдельно нагрейте молоко (500 г) до 100 °C, влейте его в мучную основу и перемешайте до гладкости.

Охладите основу 15 минут. Вмешайте в неё 120 г эритритола (330 г), яйцо (400 г), разделив его на желтки и белки, ваниль (1 г), лимонную цедру и сок. Добавьте соль поваренную (2 г).

Взбейте белки от яиц с частью эритритола до устойчивой пены и осторожно вмешайте их в основу.

Смажьте формы частью сливочного масла, присыпьте небольшим количеством эритритола, разложите массу и запекайте при 180 °C 60 минут.

Для сиропа прогрейте воду (200 г) с оставшимся эритритолом 10 минут, добавьте кружки лимона и ром (30 г), перемешайте и подайте сироп к суфле.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Лимонное суфле с ромом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Курица с шампиньонами и беконом, тушённая в белом вине
Рецепты на кето: Курица с шампиньонами и беконом, тушённая в белом винеПростоТеплый1 / 4
Рубленые куриные котлеты с сыром и помидорами
Рецепты на кето: Рубленые куриные котлеты с сыром и помидорамиПростоТеплый1 / 4
Треска с овощами, запечённая в пергаменте
Рецепты на кето: Треска с овощами, запечённая в пергаментеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Тёплый салат с тыквой, креветками и авокадо
Рецепты на кето: Тёплый салат с тыквой, креветками и авокадоДуховкаМиксерПростоТеплый1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритоле
Веганские блюдаРецепты на кето: Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритолеСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Персиковое йогуртовое мороженое
Рецепты на кето: Персиковое йогуртовое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Шоколадное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Шоколадное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Ягодное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ягодное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса