Sufleu de lămâie cu rom

Ouăle și laptele oferă proteine, iar făina de migdale adaugă fibre și consistență bazei. Coaja și sucul de lămâie dau sufleului un gust citric intens, iar romul adaugă o aromă caldă. Serviți-l cald cu siropul de lămâie și rom pregătit separat.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer
833
Porții: 8 (1 porție ≈ 235 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:

Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)
Lapte, Ouă, Eritritol, Făină de migdale, Apă, Lămâie, Unt de unt, Rom, Sare de bucătărie, Vanilie
Tăiați: 8 min. A încălzi pe plită: 4 min. A încălzi pe plită: 8 min. Răcoriți: 15 min. Amesteca: 4 min. A se bate cu mixerul: 5 min. Amesteca: 2 min. Coacere: 1 h. A încălzi pe plită: 10 min. Amesteca: 2 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Radeți coaja de lămâie (120 g), stoarceți sucul și tăiați câteva felii subțiri pentru sirop.

Topiți unt de unt (100 g), adăugați făina de migdale (200 g) și încălziți 4 minute fără să-i schimbați culoarea. Separați, încălziți laptele (500 g) la 100 °C, turnați-l peste baza cu făină și amestecați până la omogenizare.

Răciți baza timp de 15 minute. Încorporați 120 g de eritritol (330 g), ouăle (400 g), separate în gălbenușuri și albușuri, vanilia (1 g), coaja și sucul de lămâie. Adăugați sarea de bucătărie (2 g).

Bateți albușurile cu o parte din eritritol până devin ferme și încorporați-le ușor în bază.

Ungeți formele cu o parte din unt, presărați puțin eritritol, împărțiți compoziția și coaceți la 180 °C timp de 60 de minute.

Pentru sirop, încălziți apă (200 g) cu eritritolul rămas timp de 10 minute, adăugați feliile de lămâie și romul (30 g), amestecați și serviți siropul lângă sufleu.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Sufleu de lămâie cu rom", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Budincă de dovlecei cu dovleac
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu dovleacMixerCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Omlet copt cu broccoli
Rețete keto: Omlet copt cu broccoliMixerCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Vinete cu roșii și mere
Preparate veganeRețete keto: Vinete cu roșii și mereCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Știucă cu maioneză
Rețete keto: Știucă cu maionezăFoarte simpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Budincă de dovleac cu crustă de migdale
Rețete keto: Budincă de dovleac cu crustă de migdaleCuptorSimpluCald1 / 4
Sorbet de pepene verde cu lime
Rețete keto: Sorbet de pepene verde cu limeBlenderSimpluRăcite1 / 4
Sufleu de afine
Rețete keto: Sufleu de afineMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Sufleu de brânză de vaci cu cireșe și vodcă
Rețete keto: Sufleu de brânză de vaci cu cireșe și vodcăMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa