Ливерно-яичная колбаса

Колбаса дает много белка и железа за счет печени и мяса, а яйцо и миндальное молоко делают текстуру мягче и нежнее. При спокойной варке получается плотный, но сочный ломтик без лишних углеводов. Это хорошая кето-колбаса для нарезки и холодных закусок.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Итальянская
1 кг 176 грамм
Порций: 8 (1 порция ≈ 125 грамм)
Время переваривания: 20 часов
Полноценный белок: ✔
Куриное бедро без кожи и кости, Печень говяжья, Свиная лопатка, Репчатый лук, Миндальное молоко (несладкое), Яйцо, Соль поваренная, Чёрный перец, Мускатный орех, Натуральная черева
Нарезать: 20 мин. Варить: 3 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 10 мин. Приготовление: 15 мин. Варить: 1 ч. Охладить в холодильнике: 4 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте куриное бедро без кожи и кости (300 г), свиную лопатку (200 г) и говяжью печень (300 г) небольшими кусками.

Репчатый лук (80 г) нарежьте кубиком.

Опустите мясо и печень в кипящую воду на 2–3 минуты, затем быстро откиньте их на дуршлаг и слегка остудите.

Переложите мясо, печень и лук в чашу блендера.

Добавьте поваренную соль (18 г) и пробейте массу до однородности.

Затем вмешайте яйцо (50 г), несладкое миндальное молоко (50 г), чёрный перец (2 г) и мускатный орех (1 г), ещё раз хорошо пробейте фарш, чтобы он стал гладким и вязким.

Плотно наполните натуральную череву (по необходимости) или небольшие формы, стараясь не оставлять внутри воздух.

Варите колбасу при 80 °C около 60 минут, пока температура внутри не достигнет 72–75 °C.

После этого быстро охладите колбасу под проточной водой и полностью остудите в холодильнике не меньше 4 часов.

(10)
  • :
  • : , ,
  • :
  • :
  • :
  • : , ,
  • :
  • : , ,
  • :
  • : ,

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Ливерно-яичная колбаса", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.76
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.21
Витамин B2: NOW Foods, B-2, 100 mg, 100 Veg Capsules
Купить
≈ $6.52
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще колбаса:Больше рецептов
Колбаски из индейки с зеленью и чесноком
Рецепты на кето: Колбаски из индейки с зеленью и чеснокомБлендерСу-видСредняя1 / 4
Куриные колбаски с луком
Рецепты на кето: Куриные колбаски с лукомБлендерПросто1 / 4
Куриные колбаски с тыквенными семечками в коллагеновой оболочке
Рецепты на кето: Куриные колбаски с тыквенными семечками в коллагеновой оболочкеСу-видБлендерМясорубкаСредняя1 / 4
Мортаделла из птицы в коллагеновой оболочке
Рецепты на кето: Мортаделла из птицы в коллагеновой оболочкеБлендерСу-видСредняя1 / 4
Смотрите другие из субпродуктов:
Жареная куриная печень с болгарским перцем, морковью и луком
Рецепты на кето: Жареная куриная печень с болгарским перцем, морковью и лукомПросто1 / 4
Куриная печень с шампиньонами в сливочном соусе под сырной корочкой
Рецепты на кето: Куриная печень с шампиньонами в сливочном соусе под сырной корочкойДуховкаПросто1 / 4
Кучмачи из говяжьего сердца
Веганские блюдаРецепты на кето: Кучмачи из говяжьего сердцаМиксерДуховкаПросто1 / 4
Печёночный паштет с малиновым желе
Рецепты на кето: Печёночный паштет с малиновым желеБлендерПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса