Лосось с лаймовым маслом
Лосось богат полноценным белком и омега-3 жирными кислотами, а лаймовое масло добавляет блюду свежую кислинку и гладкую текстуру. Рыба быстро запекается и остаётся сочной.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
20 кг
Порций: 2 (1 порция ≈ 162 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Полноценный белок: ✔
Обсушите лосось (300 г), добавьте соль поваренную (2 г) и чёрный перец (1 г).
Смажьте рыбу оливковым маслом (20 г), посыпьте розмарином (1 г) и запекайте при 180 °C около 10 минут.
Подавайте горячий лосось с лаймовым маслом.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Лосось с лаймовым маслом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.8
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.98
EPA (Омега-3): California Gold Nutrition, Omega 800 Ultra-Concentrated Omega-3 Fish Oil, kd-pur Triglyceride Form, 90 Fish Gelatin Softgels (1,000 mg Per Softgel)
Купить
≈ $26.79
Селен: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Купить
≈ $6.7
Витамин B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Купить
≈ $14.23
Промокоды для iHerb (4)
Смотрите другие из мяса и курицы:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: