Миндальное какао

Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это блюдо поддерживает уровень энергии и улучшает настроение. Нежный вкус шоколада с нотками ванили и корицы делает его идеальным для десерта на кето-диете.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: МиксерМиксер
Кухня: Средиземноморская
Сложность: просто
870
Порций: 4 (1 порция ≈ 188 грамм)
На голоде (ИГ): Нельзя
Время переваривания: 3 часа
Миндальное молоко (несладкое), Сливки 35% жирности, Стевия, Какао-порошок, Ваниль, Корица
Нагреть на плите: 5 мин. Смешать: 3 мин. Взбить миксером: 4 мин. Приготовление: 1 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Налейте в кастрюлю 240 мл жирных сливок (35%) и 360 мл миндального молока. Поставьте на средний огонь, чтобы смесь нагревалась, но не доводите до кипения.

Добавьте 3 столовые ложки какао-порошка без сахара и тщательно размешайте до полной однородности.

Когда все ингредиенты хорошо перемешаны, добавьте 1 чайную ложку ванили для аромата.

В отдельной миске взбейте 100 мл сливок до получения пиков. Добавьте стевию по вкусу и еще немного взбейте.

    Перед подачей выложите ложку взбитых сливок на поверхность вашего миндального какао и присыпьте все щепоткой молотой корицы.

    При желании в само какао также можно добавить подсластитель по вкусу.

    (1)
    • :

    Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

    Если у вас остались вопросы о рецепте "Миндальное какао", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

    Задать вопрос

    Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
    Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
    Купить
    ≈ $5.39
    Промокоды для iHerb (3)
    15% off over $60 / 20% off over $100

    Disclaimer: Valid for select markets. Excludes JP, KR, MENA, and IN. Cannot be combined with other offers. Max discount of $50 USD.

    Действует до 10.06.2026

    15% off for NEW Customers for Europe

    10% OFF from 60$

    Раздел:
    Напитки
    Поделиться:
    Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
    г. Одесса