Мясо для шаурмы из бедра индейки или курицы
Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
800
Порций: 4 (1 порция ≈ 179 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Смешайте бедро индейки (500 г) с чесноком (10 г), кокосовыми аминокислотами (30 г), томатами в собственном соку (100 г), морской солью (3 г), хмели-сунели (5 г), соком лимона (15 г), чёрным перцем (1 г) и дижонской горчицей (20 г).
Оставьте мясо в маринаде минимум на 3 часа.
Запекайте мясо вместе с маринадом при 200 °C около 30 минут до полной готовности.
Дайте мясу немного остыть, затем тонко нарежьте и смешайте с греческим йогуртом (30 г) и соками из формы.
(7)
- : ,
- :
- :
- : ,
- : , ,
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Мясо для шаурмы из бедра индейки или курицы", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Купить
≈ $31.89
Витамин B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Купить
≈ $14.25
Промокоды для iHerb (7)
Смотрите другие из мяса и курицы:
Еще маринады для мяса:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: