Нутовые булочки
Выпекание помогает получить устойчивую текстуру и контролируемую степень готовности. В составе есть белок и клетчатка, поэтому питательная ценность блюда зависит от выбранной порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Средиземноморская
171
Порций: 4 (1 порция ≈ 81 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Пересчитать время выпекания под толщину
Измельчите нут (180 г) до однородного пюре.
Взбейте яйцо (100 г) с соком лимона (15 г) и оливковым маслом (15 г).
Соедините нутовую и яичную смеси с льняной мукой (семена) (10,5 г), содой пищевой (3 г) и солью поваренной (по вкусу). Перемешайте до однородности.
Разложите тесто по небольшим формам и выпекайте при 180 °C около 40 минут до румяной корочки.
Остудите булочки перед подачей.
(4)
- :
- :
- :
- : ,
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Нутовые булочки", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще булочки:Больше рецептов
Смотрите другие хлебобулочные изделия:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак использовать аквафабу в десертах: приготовление, взбивание, заморозка и ограничения
7мин

Как выбирать и хранить яйца: свежесть, категория и безопасность
7мин

Как заваривать кофе дома: методы (френч-пресс, турка, V60, кемекс, аэропресс, колд-брю), вода, помол, температура и экстракция
6мин

Как использовать яблочный уксус: что известно о пользе и как не навредить
6мин

Поделиться:















