Паштет из трески с яйцом
Треска и яйца дают полноценный белок, а масло гхи делает паштет нежным и плотным. Зеленый лук, лимон и специи освежают вкус рыбной основы.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
2 кг 222 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 209 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Отварите треску (400 г) до готовности, охладите и отделите мясо от костей.
Нарежьте зелёный лук (100 г) и обжарьте его на части масла гхи (200 г). Сварите яйца (100 г) и очистите их. Оставьте оставшееся масло размягчаться.
Сложите треску, лук, яйца, масло, лимон (30 г) и соль (5 г) в чашу блендера. Измельчите до однородной текстуры.
(1)
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Паштет из трески с яйцом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.3
Промокоды для iHerb (5)
Еще паштет:Больше рецептов
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Еще маринады для рыбы и морепродуктов:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: