Рулетики из телятины в томатном соусе

Телячьи рулетики с беконом тушатся в томатном соусе с шалфеем. Телятина даёт полноценный белок, а соус становится самостоятельной частью подачи.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
909
Порций: 4 (1 порция ≈ 301 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Телятина, Помидор, Репчатый лук, Бекон, Сливочное масло, Чеснок, Соль поваренная, Шалфей, Чёрный перец
Нарезать: 10 мин. Нагреть на плите: 2 мин. Смешать: 5 мин. Жарить: 8 мин. Жарить: 2 мин. Дать постоять: 2 мин. Тушить: 6 мин. Тушить: 20 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Ингредиенты: телятина (480 g), бекон (120 g), сливочное масло (40 g), помидор (400 g), репчатый лук (150 g), чеснок (10 g), шалфей (2 g), соль поваренная (3 g), чёрный перец (по вкусу).

Для соуса мелко нарежьте лук и чеснок. Растопите сливочное масло, добавьте лук, чеснок, помидоры и шалфей, посолите, поперчите и тушите 5–7 минут.

Слегка отбейте телячьи эскалопы, посолите и поперчите. На каждый положите полоску бекона, сверните рулетиком беконом внутрь и закрепите зубочистками.

Растопите оставшееся сливочное масло на отдельной сковороде и обжарьте рулетики со всех сторон около 2 минут, затем оставьте их в стороне.

Переложите рулетики в томатный соус, накройте и тушите на среднем огне около 20 минут. Перед подачей удалите зубочистки.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Рулетики из телятины в томатном соусе", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Бенедиктинское рагу из Айнзидельнского аббатства
Рецепты на кето: Бенедиктинское рагу из Айнзидельнского аббатстваСредняяТеплый1 / 4
Бернский сливочно-грибной соус
Рецепты на кето: Бернский сливочно-грибной соусПростоТеплый1 / 4
Гризонское капустное рагу
Рецепты на кето: Гризонское капустное рагуПростоТеплый1 / 4
Женевский овощной суп от матушки Руайом
Рецепты на кето: Женевский овощной суп от матушки РуайомПростоТеплый1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Азу по-татарски
Рецепты на кето: Азу по-татарскиПростоТеплый1 / 4
Баклажаны с брынзой и беконом
Рецепты на кето: Баклажаны с брынзой и бекономПросто1 / 4
Мясной рулет из говядины, курицы и индейки
Рецепты на кето: Мясной рулет из говядины, курицы и индейкиСредняя1 / 4
Тушеная фасоль с грибами и курочкой
Рецепты на кето: Тушеная фасоль с грибами и курочкойМиксерПростоТеплый1 / 4
Еще маринады для мяса:
Европейский маринад для жареной курицы
Веганские блюдаРецепты на кето: Европейский маринад для жареной курицыПросто1 / 4
Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезки
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезкиПросто1 / 4
Маринад для свиной вырезки
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для свиной вырезкиПросто1 / 4
Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голеней
Рецепты на кето: Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голенейПростоСладкий1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса