Салат с брискетом и спелыми томатами

Источник белка и железа из говядины, богат витаминами и антиоксидантами из томатов и зелени, с ярким вкусом благодаря бальзамическому уксусу и специям, идеально подходит для поддержания энергии и здоровья.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
Сложность: просто
606
Порций: 2 (1 порция ≈ 123 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок:
Помидор, Вареный брискет из говядины, Бальзамический уксус, Оливковое масло, Кинза, Базилик, Красный лук, Горчица (без сахара), Чеснок, Соль поваренная, Чёрный перец
Нарезать: 10 мин. Смешать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Сначала приготовьте вареный брискет по рецепту на сайте и полностью охладите его. Нарежьте готовый брискет (50 г) очень тонкими ломтиками.

Помидоры (150 г) нарежьте крупными дольками. Красный лук (5 г) нарежьте тонкими полукольцами. Кинзу (5 г) и зеленый базилик (5 г) крупно порубите.

Натрите чеснок (1 зубчик) в миску. Добавьте бальзамический уксус (10 г), оливковое масло (10 г), горчицу без сахара (5 г), соль (по вкусу) и черный перец (по вкусу). Перемешайте заправку до однородности.

Соедините помидоры, красный лук, кинзу и базилик с заправкой. Аккуратно перемешайте и выложите салат на тарелку. Сверху разложите тонкие ломтики брискета и подавайте сразу.

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат с брискетом и спелыми томатами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога