Сельдереевый омлет с маслинами
Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Средиземноморская
1 кг 538 грамм
Порций: 1 (1 порция ≈ 275 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Нарежьте сельдерей (100 г) тонкими ломтиками.
Взбейте яйцо (100 г) с миндальным молоком (несладкое) (30 г), морской солью (по вкусу), чёрным перцем (по вкусу) и орегано (0,3 г).
Нарежьте оливки (30 г) и измельчите петрушку (5 г) с базиликом (5 г).
Разогрейте оливковое масло (5 г), обжарьте сельдерей и оливки.
Залейте овощи яичной смесью и готовьте омлет под крышкой до полной готовности.
Подавайте омлет, украсив петрушкой и базиликом.
(2)
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Сельдереевый омлет с маслинами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще омлет:Больше рецептов
Смотрите другие из яиц:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: