Смузи из авокадо и шпината
Напиток готовится без сложного оборудования и сохраняет вкус отдельных компонентов. В составе есть минералы и другие питательные вещества, а сладость и концентрацию легко настроить под порцию.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Средиземноморская
769
Порций: 1 (1 порция ≈ 380 грамм)
На голоде (ИГ): Нельзя
Время переваривания: 3 часа
Выжмите сок из лайма (80 г) в чашу блендера. Добавьте воду (150 г), шпинат (50 г) и мякоть авокадо (100 г).
Пробейте всё блендером до однородной консистенции. Если смузи получится слишком густым, добавьте немного воды.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Смузи из авокадо и шпината", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Купить
≈ $9.01
Промокоды для iHerb (5)
Еще охлажденные:Больше рецептов
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Еще смузи:Больше рецептов
Смотрите другие напитки:
Рекомендуем почитать
Все статьиГеропротекторы в продуктах: какие продукты могут защитить от старения
8мин
Зачем использовать дрожжи в выпечке
5мин
Как использовать яблочный уксус: что известно о пользе и как не навредить
6мин
Как снизить риск микотоксинов в орехах, крупах и специях
7мин
Поделиться: