Соус Ранч
Источник здоровых жиров и пробиотиков, этот соус сочетает в себе кремовую текстуру и свежесть зелени, что делает его идеальным дополнением к салатам и мясным блюдам. Высокое содержание витаминов и минералов поддерживает иммунитет и улучшает пищеварение.
Соус Ранч — это популярный и универсальный соус, который отлично подходит для салатов, мясных блюд и закусок.
Для начала соберем все необходимые ингредиенты:
- Сметана (58 г)
- Жирные взбитые сливки (60 мл)
- Майонез (110 г)
- Зеленый лук (30 г)
- Чеснок (1 зубчик)
- Свежая петрушка (2 ст. л.)
- Сушеная петрушка (2 ч. л.)
- Свежий укроп (1 ст. л.)
- Сушеный укроп (1 ч. л.)
- Яблочный уксус (1 ст. л.) или свежий лимонный сок
- Паприка (¼ ч. л.)
- Соль и перец по вкусу
Вымойте зелень, очистите чеснок и, если используете, приготовьте сок и цедру лимона.
Затем в блендер добавьте все ингредиенты и взбивайте до получения однородной массы.
Если вы хотите, можете добавить тертый сыр по вкусу и взбить еще немного, чтобы он хорошо перемешался со всеми ингредиентами.
Если вы не планируете использовать соус сразу, вы можете залить его оливковым маслом, плотно закрыть контейнер и хранить в холодильнике до 2 недель.
| Польза для здоровья | |
|---|---|
| Повышение иммунитета | |
| Улучшение обмена веществ | |
Используется в рецептах
Если у вас остались вопросы о рецепте "Соус Ранч", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
