Сырная запеканка по-гречески
Фета, помидоры, красный лук и чили запекаются под слоем твёрдого сыра, давая белок и полезные жиры. Оливковое масло и орегано подчёркивают средиземноморский вкус.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
500
Порций: 4 (1 порция ≈ 151 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Разомните фету (200 г), нарежьте красный лук (100 г), острый перец (20 г) и помидор (200 г).
Смешайте фету с орегано (1 г) и чёрным перцем (1 г).
Выложите слоями фету, красный лук, острый перец и помидор, посыпьте твёрдым сыром (50 г) и полейте оливковым маслом (30 г).
Запекайте при 180 °C 20 минут до готовности и подавайте горячей.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Сырная запеканка по-гречески", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Еще запеканка:Больше рецептов
Смотрите другие сыры и кисломолочка:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак очистить помидоры от шкурки
2мин

Особенности использования растительных жиров в кулинарии
6мин

Как приготовить эспрессо и капучино дома: дозировка, пролив, молочная пена и кето-замены
5мин

Как уменьшить антинутриенты в продуктах: лектины, оксалаты, фитаты и зобогены
8мин

Поделиться:
















