Тартар из морского окуня с каперсами
Нежный тартар из морского окуня даёт полноценный белок и получает яркий вкус от каперсов и лимона, а миндаль добавляет лёгкий хруст. Подача с кубиками помидора делает холодную закуску свежей и контрастной.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
1 кг 428 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 146 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Полноценный белок: ✔
Нарежьте морского окуня (300 г) мелкими кубиками и измельчите миндаль (12 г). Используйте рыбу, предназначенную для безопасного употребления в сыром виде.
Смешайте рыбу с миндалём, каперсами (45 г), оливковым маслом (45 г) и соком лимона (30 г), затем уберите тартар в холодильник на 1 час.
Вымойте помидор (150 г), разрежьте его пополам, удалите семена и нарежьте мякоть мелкими кубиками. Разложите помидор по порционным формам, сверху выложите тартар и подавайте сразу.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Тартар из морского окуня с каперсами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Еще закуски:Больше рецептов
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Рекомендуем почитать
Все статьиПоделиться:





















