Террин с копченой рыбой, маскарпоне и укропом

Копченая рыба дает полноценный белок, йод и витамин B12, а маскарпоне делает закуску более сытной. Слои лосося, пикши, сельди и кремовой сырной массы после охлаждения держат аккуратный срез и насыщенный вкус.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
1 кг 428 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 166 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Маскарпоне, Лосось, Пикша, Копченая сельдь, Лимон, Укроп, Желатин, Соль поваренная, Чёрный перец
Дать постоять: 10 мин. Приготовление: 30 мин. Нагреть на плите: 1 мин. Охладить в холодильнике: 8 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Замочите листовой желатин (10 г) в холодной воде на 10 минут.

Нарежьте копченую пикшу (200 г) и удалите кости из копченой сельди (200 г).

Подогрейте сок лимона (50 г), отожмите желатин и растворите его в горячем соке.

Мелко нарежьте укроп (30 г). Смешайте маскарпоне (300 г) с укропом, лимонным соком с желатином, солью поваренной (3 г) и чёрным перцем (1 г).

Застелите пищевой плёнкой форму размером около 20 × 8 см. Выложите на дно и бортики ломтики копченого лосося (200 г), затем половину кремовой массы и два филе копченой сельди. Добавьте ещё половину кремовой массы, нарезанную пикшу, оставшуюся кремовую массу и сельдь, затем накройте верх ломтиками лосося.

Накройте террин плёнкой и уберите в холодильник минимум на 8 часов.

Перед подачей прогрейте форму в горячей воде 2–3 минуты, освободите террин от плёнки и нарежьте ломтиками толщиной около 1 см.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Террин с копченой рыбой, маскарпоне и укропом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.83
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $9
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings - Europe, UK, MENA, Israel, LATAM - Up to 30% off

Europe, United Kingdom, MENA, Israel, Latin America, Southeast Asia Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще закуски:Больше рецептов
Мусс из утиной печени с имбирем
Рецепты на кето: Мусс из утиной печени с имбиремБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Террин из болгарского перца с мягким сыром и кедровыми орехами
Рецепты на кето: Террин из болгарского перца с мягким сыром и кедровыми орехамиДуховкаПростоОхлажденные1 / 4
Террин из мягкого сыра и кабачков
Рецепты на кето: Террин из мягкого сыра и кабачковДуховкаПростоОхлажденные1 / 4
Ямайский крабовый риет
Рецепты на кето: Ямайский крабовый риетПростоОхлажденныеОстрый1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Мидии в эскабече
Рецепты на кето: Мидии в эскабечеПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Салат с корнем сельдерея, ветчиной и сыром
Рецепты на кето: Салат с корнем сельдерея, ветчиной и сыромПростоОхлажденные1 / 4
Салат с креветками, грейпфрутом и сельдереем
Рецепты на кето: Салат с креветками, грейпфрутом и сельдереемПростоОхлажденные1 / 4
Террин из краба и креветок с карри
Рецепты на кето: Террин из краба и креветок с карриПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Запеканка из минтая с грибами в сметанном соусе
Рецепты на кето: Запеканка из минтая с грибами в сметанном соусеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка из морского языка с овощами
Рецепты на кето: Запеканка из морского языка с овощамиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка из сибаса с кольраби
Рецепты на кето: Запеканка из сибаса с кольрабиДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Рыбная запеканка с луком, морковью и сыром
Рецепты на кето: Рыбная запеканка с луком, морковью и сыромДуховкаПростоТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса