Запеканка из сыра с яйцом
Сырно-яичная запеканка готовится из пяти доступных ингредиентов и быстро подрумянивается в духовке. Это простой горячий вариант с белком и жирами.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
1 кг 333 грамм
Порций: 3 (1 порция ≈ 91 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Взбейте яйца (150 г) с молоком (50 г).
Натрите твёрдый сыр (50 г), смешайте его с яичной массой и посолите солью поваренной (2 г).
Смажьте форму сливочным маслом (20 г), перелейте смесь и запекайте при 180 °C 20 минут.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Запеканка из сыра с яйцом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Еще запеканка:Больше рецептов
Смотрите другие сыры и кисломолочка:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбирать и хранить яйца: свежесть, категория и безопасность
7мин
Точная работа с яйцами и их заменителями
4мин
Почему в сыре появляются дырки: механические глазки, газообразование, влажность и кислотность
8мин
Геропротекторы в продуктах: какие продукты могут защитить от старения
8мин
Поделиться: