Clătite sărate din pui cu ficat
Fileul de pui și ficatul oferă proteine complete și gust intens, iar ghee păstrează chiftelele suculente. Compoziția omogenă se prăjește rapid în porții, în tigaie.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
6 kg 666 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 140 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Fierbeți fileul de pui (200 g) până când este gata și separați carnea de oase și tăiați-o în bucăți. Topiți ghee (100 g) și tăiați ficatul crud de pui (100 g) în bucăți.
Blendați fileul de pui, ghee topit, ouă (150 g), ficatul de pui, sarea de bucătărie (5 g) și piperul negru (1 g) până la omogenizare.
Stingeți bicarbonatul de sodiu (2,5 g), adăugați-l în compoziție și amestecați.
Prăjiți chiftelele în tigaie timp de 15 minute în total, până când sunt gata.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Clătite sărate din pui cu ficat", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Cumpărare
≈ $5.26
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.83
Cuprul: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.18
Vitamina B7: Purity Products, MyBiotin, Hair, Skin & Nails Formula, 30 Vegetarian Capsules
Cumpărare
≈ $18.8
Coduri promoționale pentru iHerb (6)
Încă chifteluțe plate:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Încă marinade pentru carne:
Recomandăm să citiți
Toate articolele
Distribuiți: