Creveti in marinada cu usturoi
Sursa de proteine și acizi grași omega-3, acest fel de mâncare susține sănătatea inimii și a sistemului imunitar. Usturoiul și lămâia adaugă un gust vibrant și antioxidanți, iar pătrunjelul proaspăt intensifică aroma și valoarea nutritivă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Marea Mediterană
Dificultate: foarte simplu
1 kg 111 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 114 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Crevetii in marinada cu usturoi se pregatesc repede si merg ca aperitiv rece sau component pentru salate si frittata.
Puneti crevetii fierti si curatati (350 g) intr-un recipient. Adaugati lamaie (50 g), coaja de lamaie (6 g), patrunjel tocat fin (20 g), usturoi (10 g), sos de soia (10 g), ulei de masline (7 g), sare de mare (1 g) si piper negru (1 g).
Amestecati, acoperiti si lasati la frigider cel putin 30 de minute.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Creveti in marinada cu usturoi", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.89
Vanadiu: Swanson, Albion Vanadium & Chromium, 60 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $11.56
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $9.12
Seleniul: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Cumpărare
≈ $6.76
Coduri promoționale pentru iHerb (3)
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Recomandăm să citiți:Toate articolele
Distribuiți: