Varză prăjită cu roșii

Sursa de fibre și vitaminele C și K, acest preparat susține sănătatea intestinului și sistemul imunitar. Uleiul de măsline adaugă grăsimi sănătoase, iar usturoiul oferă o aromă bogată, făcându-l un garnitură ideală.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Marea Mediterană
667
Porții: 4 (1 porție ≈ 184 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Varză, Roșie, Ulei de măsline, Usturoi, Ceapă verde, Sare Himalayană
Tăiați: 10 min. Prăjire: 10 min. Prăjire: 10 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Toacă varza albă sau varza chinezească (500 g).

Prăjește varza în ulei de cocos sau ulei de măsline (1 lingură) sau călește-o într-o cantitate mică de apă timp de 10 minute.

Adaugă roșiile tăiate cubulețe (200 g), usturoiul zdrobit (2 căței), sare și condimente după gust. Gătește încă 10 minute la foc mediu.

Înainte de servire, presară ceapă verde tocată (20 g).

(3)
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Varză prăjită cu roșii", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate veganeRețete keto: Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocosTermometru cu sondăDificil1 / 4
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate veganeRețete keto: Kisel de merișoare cu hibiscus și psylliumFoarte simpluAcrișorCald1 / 4
Salată de dovleac în stil coreean
Preparate veganeRețete keto: Salată de dovleac în stil coreeanSimplu1 / 4
Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbir
Preparate veganeRețete keto: Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbirBlenderFoarte simplu1 / 4
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Conopidă cu unt și usturoi
Rețete keto: Conopidă cu unt și usturoiSimplu1 / 4
Nap comprimat în vid
Preparate veganeRețete keto: Nap comprimat în vidSimplu1 / 4
Terci keto cu făină de migdale, in și chia
Preparate veganeRețete keto: Terci keto cu făină de migdale, in și chiaSimpluDulce1 / 4
Tocană de legume cu dovlecel, roșii și ardei gras
Preparate veganeRețete keto: Tocană de legume cu dovlecel, roșii și ardei grasSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa