Biluțe keto din firimituri de vafe cu unt de arahide
Ouale, untul si untul de arahide fac aceste gustari keto satioase si aduc proteine si grasimi. Firimiturile de vafe se leaga cu untul de arahide, obtinand o masa densa si aromata, usor de modelat. Raciti-le inainte de servire si pastrati-le la frigider.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
339
Porții: 12 (1 porție ≈ 30 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Topiti untul (100 g), adaugati stevia (3 g), sarea (2 g) si praful de copt fara amidon (2 g). Incorporati oul (100 g), faina de migdale (75 g) si faina de cocos (30 g), apoi refrigerati aluatul 30 de minute.
Puneti portii de aproximativ 2 linguri in aparatul de vafe si coaceti fiecare vafa 3–4 minute. Raciti complet si sfaramati vafele.
Amestecati firimiturile cu unt de arahide (50 g), formati bilute si refrigerati 2 ore.
(1)
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Biluțe keto din firimituri de vafe cu unt de arahide", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Cumpărare
≈ $13.74
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleTemperatura de fumegare a diferitelor tipuri de uleiuri si grasimi
8min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
De ce nu reuseste blatul fara zahar si gluten si cum se corecteaza greselile frecvente
23min
Care este diferenta dintre sararea uscata, umeda si mixta pentru carne, carnati si delicatese
8min
Distribuiți: