Crema de unt cu ouă: rețetă disponibilă în dieta keto și LCHF, vitamine și minerale din preparat, macronutrienți (calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați) și valori ale indicilor

Permis în diete
Keto
Marea Mediterană

Bucătărie: Franceză

Inventar: Mixer

Dificultate: simplu

952

Timpul de digestie: 3 ora

Protein complet: ✔

Amestecați laptele (220 g) cu gălbenușurile (120 g) și îndulcitorul (40 g).

La amestecare constantă, încălziți la foc mediu până se îngroașă.

Dacă compoziția s-a brăzdat ușor, pasați-o imediat cu un blender sau strecurați-o printr-o sită.

Acoperiți cu folie de contact și răciți până la stabilizarea completă.

Bateți untul la temperatura camerei (200 g), adăugând treptat siropul de ouă.

Opțional, adăugați coniac (30 g) și vanilină.

De asemenea, opțional, puteți adăuga cacao (20 g).

Beneficiul pentru sănătate
Îmbunătățirea metabolismului

Utilizat în rețete

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Crema de unt cu ouă", puteți să le adresați botului nostru.

A pune o întrebare

Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Crema de unt cu ouă":

Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Crema de unt cu ouă", dacă ai gătit conform lui:

Adăugați o recenzie

	Ingredient	Cant, gr
	Lapte
	Unt de unt
	Gălbenușul unui ou
	Eritritol
	Cognac
	Cacao rasă

	Output produsului:	580
	A păstra proporțiile	Resetați la setările implicite

Adaugă preparatul în meniu.

	Idealul: 5% Carbohidrați 20% Proteine 75% Grăsimi Carouri
Recomandări (2)
Adăugați mai mult proteine Reduceți cantitatea grăsimi