Somon sarat cu paprika afumata si suc de portocala

Somonul aduce omega-3 si proteina completa, iar paprika afumata adanceste gustul fara gatire lunga. Pestele devine ferm, usor afumat si foarte potrivit pentru aperitive reci si salate.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Altă
1 kg 250 gramă
Porții: 2 (1 porție ≈ 188 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet: ✔
Somon, Sare, Suc de portocala, Lamaie, Paprika afumata, Usturoi, Aluloza
Tăiați: 5 min. Racorire în frigider: 18 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecati paprika afumata (7 g), sucul de portocala (20 g), sucul de lamaie (15 g), sarea (24 g), usturoiul (6 g) si aluloza (4 g) pana obtineti o pasta condimentata. Uscati somonul (300 g) si acoperiti-l bine cu aceasta marinada.

Mutati pestele intr-un recipient, inchideti-l si lasati-l la frigider 18-24 de ore. In acest timp paprika da o nota usor afumata, iar sarea intareste textura.

Inainte de servire, indepartati surplusul de marinada si taiati somonul felii subtiri. Pentru un gust mai bland, lasati pestele 10 minute dupa ce ati curatat marinada.

Serviti rece, simplu sau cu frunze verzi. Resturile sunt cel mai bine de consumat in 2-3 zile.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Somon sarat cu paprika afumata si suc de portocala", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.54
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.77
EPA (Omega-3): California Gold Nutrition, Omega 800 Ultra-Concentrated Omega-3 Fish Oil, kd-pur Triglyceride Form, 90 Fish Gelatin Softgels (1,000 mg Per Softgel)
Cumpărare
≈ $26.15
Seleniul: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Cumpărare
≈ $6.54
Vitamina B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $13.89
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 15.11.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă dulce:Mai multe rețete
Ruladă din brânză de vaci cu cremă fiartă și afine
Rețete keto: Ruladă din brânză de vaci cu cremă fiartă și afineBlenderMixerCuptorMediuDulceRăcite1 / 4
Salată cu pepene verde, ou și feta
Rețete keto: Salată cu pepene verde, ou și fetaFoarte simpluDulce1 / 4
Salată de pui cu pepene verde și măr verde
Rețete keto: Salată de pui cu pepene verde și măr verdeSimpluDulce1 / 4
Terci keto cu făină de migdale, in și chia
Preparate veganeRețete keto: Terci keto cu făină de migdale, in și chiaSimpluDulce1 / 4
Încă răcite:Mai multe rețete
Antricot sous-vide răcit
Rețete keto: Antricot sous-vide răcitSimpluRăcite1 / 4
Borș rece cu pui și chefir
Rețete keto: Borș rece cu pui și chefirSimpluRăcite1 / 4
Dulceață de prune, nectarine și lămâie cu eritritol
Preparate veganeRețete keto: Dulceață de prune, nectarine și lămâie cu eritritolSous-videSimpluRăcite1 / 4
Inimi de pui marinate cu ceapă și mărar
Rețete keto: Inimi de pui marinate cu ceapă și mărarMediuRăcite1 / 4
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Creveți înveliți în bacon cu crustă de migdale
Rețete keto: Creveți înveliți în bacon cu crustă de migdaleCuptorSimplu1 / 4
Pollock în bărcuțe de pergament cu legume și sos de avocado
Rețete keto: Pollock în bărcuțe de pergament cu legume și sos de avocadoSimplu1 / 4
Păstrăv la cuptor cu susan
Rețete keto: Păstrăv la cuptor cu susanFoarte simplu1 / 4
Somon la cuptor cu ardei și dovlecel
Rețete keto: Somon la cuptor cu ardei și dovlecelCuptorSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa