Лосось с копченой паприкой и апельсиновым соком

Лосось дает омега-3 и полноценный белок, а копченая паприка делает вкус глубже без долгой термообработки. Рыба получается плотной, слегка копченой и хорошо подходит для холодных закусок и салатов.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Другая
1 кг 250 грамм
Порций: 2 (1 порция ≈ 188 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Полноценный белок:
Лосось, Соль, Апельсиновый сок, Лимон, Копченая паприка, Чеснок, Аллюлоза
Нарезать: 5 мин. Охладить в холодильнике: 18 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте копченую паприку (7 г), апельсиновый сок (20 г), лимонный сок (15 г), соль (24 г), чеснок (6 г) и аллюлозу (4 г) до густой пряной пасты. Лосось (300 г) обсушите и тщательно покройте этим маринадом.

Переложите рыбу в контейнер, закройте крышкой и уберите в холодильник на 18-24 часа. За это время паприка даст легкий копченый акцент, а соль сделает текстуру плотнее.

Перед подачей снимите избыток маринада и нарежьте лосось тонкими ломтиками. Если хотите более мягкий вкус, дайте рыбе 10 минут полежать уже без маринада.

Подавайте охлажденной, как самостоятельную закуску или вместе с листовой зеленью. Остатки лучше съесть за 2-3 дня.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Лосось с копченой паприкой и апельсиновым соком", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.83
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $9
EPA (Омега-3): California Gold Nutrition, Omega 800 Ultra-Concentrated Omega-3 Fish Oil, kd-pur Triglyceride Form, 90 Fish Gelatin Softgels (1,000 mg Per Softgel)
Купить
≈ $26.85
Селен: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Купить
≈ $6.72
Витамин B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Купить
≈ $14.27
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings - Europe, UK, MENA, Israel, LATAM - Up to 30% off

Europe, United Kingdom, MENA, Israel, Latin America, Southeast Asia Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще сладкий:Больше рецептов
Кето-гранола из семян и кокоса
Рецепты на кето: Кето-гранола из семян и кокосаДуховкаПростоСладкий1 / 4
Салат с курицей, кальмаром, яблоком и маринованным огурцом
Рецепты на кето: Салат с курицей, кальмаром, яблоком и маринованным огурцомПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Салат с сыром, яйцами и яблоком
Рецепты на кето: Салат с сыром, яйцами и яблокомПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Чудо-йогурт
Рецепты на кето: Чудо-йогуртПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Карп запеченный
Рецепты на кето: Карп запеченныйДуховкаПростоТеплый1 / 4
Карп, запеченный в сметане
Рецепты на кето: Карп, запеченный в сметанеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Рыбные зразы с сырной начинкой
Рецепты на кето: Рыбные зразы с сырной начинкойДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Рыбные котлеты с чеддером
Рецепты на кето: Рыбные котлеты с чеддеромПростоТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса