Лосось с копченой паприкой и апельсиновым соком

Лосось дает омега-3 и полноценный белок, а копченая паприка делает вкус глубже без долгой термообработки. Рыба получается плотной, слегка копченой и хорошо подходит для холодных закусок и салатов.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Другая
1 кг 250 грамм
Порций: 2 (1 порция ≈ 188 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Полноценный белок:
Лосось, Соль, Апельсиновый сок, Лимон, Копченая паприка, Чеснок, Аллюлоза
Нарезать: 5 мин. Охладить в холодильнике: 18 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте копченую паприку (7 г), апельсиновый сок (20 г), лимонный сок (15 г), соль (24 г), чеснок (6 г) и аллюлозу (4 г) до густой пряной пасты. Лосось (300 г) обсушите и тщательно покройте этим маринадом.

Переложите рыбу в контейнер, закройте крышкой и уберите в холодильник на 18-24 часа. За это время паприка даст легкий копченый акцент, а соль сделает текстуру плотнее.

Перед подачей снимите избыток маринада и нарежьте лосось тонкими ломтиками. Если хотите более мягкий вкус, дайте рыбе 10 минут полежать уже без маринада.

Подавайте охлажденной, как самостоятельную закуску или вместе с листовой зеленью. Остатки лучше съесть за 2-3 дня.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Лосось с копченой паприкой и апельсиновым соком", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.78
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.96
EPA (Омега-3): California Gold Nutrition, Omega 800 Ultra-Concentrated Omega-3 Fish Oil, kd-pur Triglyceride Form, 90 Fish Gelatin Softgels (1,000 mg Per Softgel)
Купить
≈ $26.73
Селен: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Купить
≈ $6.69
Витамин B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Купить
≈ $14.2
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще сладкий:Больше рецептов
Запечённое филе форели
Рецепты на кето: Запечённое филе форелиПростоСладкий1 / 4
Запечённый баклажан с соусом терияки
Рецепты на кето: Запечённый баклажан с соусом териякиПростоСладкий1 / 4
Летний салат с клубникой и креветками
Рецепты на кето: Летний салат с клубникой и креветкамиПростоСладкий1 / 4
Перепёлка в гранатовом маринаде
Рецепты на кето: Перепёлка в гранатовом маринадеМиксерПростоСладкий1 / 4
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Креветки в беконе на сковороде
Рецепты на кето: Креветки в беконе на сковородеПросто1 / 4
Креветки в прованских травах и хмели-сунели
Рецепты на кето: Креветки в прованских травах и хмели-сунелиПросто1 / 4
Лососевые шашлычки с кимчи
Рецепты на кето: Лососевые шашлычки с кимчиПросто1 / 4
Палтус в марокканском стиле
Рецепты на кето: Палтус в марокканском стилеПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса