Maruntaie de pasare in sos tom yum
Sursă de proteine și vitamine din grupa B, acest preparat susține sănătatea inimii și a sistemului imunitar. Gustul delicat al ficatului și aroma picantă a pastei tom yum creează o combinație armonioasă, perfectă pentru dieta keto.
Maruntaiele de pasare in sos tom yum sunt picante, cremoase si bogate datorita laptelui de cocos. Inimile si pipotele se fierb primele pana se inmoaie, iar ficatul se adauga spre final.
Curatati inimile de pui (200 g), taiati pipotele de pui (200 g) si fierbeti-le pana se inmoaie, 40-45 de minute. Taiati ficatul de pui (200 g) bucati mici, ceapa (100 g) fasii si ciupercile (200 g) bucati mari.
Incalziti ghee (50 g) si caliti ceapa 2 minute. Adaugati ficatul si ciupercile, apoi gatiti 3-4 minute.
Adaugati inimile, pipotele, laptele de cocos neindulcit (200 g), pasta tom yum (40 g), sarea de mare (3 g) si rosiile feliate (100 g). Gatiti 3-4 minute si serviti cu coriandru (15 g).
(10)
- : ,
- :
- : ,
- :
- :
- :
- :
- : ,
- : ,
- : ,
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Maruntaie de pasare in sos tom yum", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
