Rulada de bezea cu crema de branza

Albusul da acestei rulade o structura aerata si multa proteina, iar smantana pentru frisca si branza cremoasa fac umplutura mai fina si mai satioasa. Inulina ajuta bezeaua sa fie putin mai stabila, iar faina de migdale reduce fragilitatea foii. Rezulta un desert keto festiv, cu mijloc delicat, care are nevoie de racire buna inainte de taiere.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: MixerMixerCuptorCuptor
Bucătărie: Altă
Dificultate: dificil
952
Porții: 10 (1 porție ≈ 204 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:

Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)Recalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Proteina oului, Eritritol pudra, Făină de migdale, Inulină, Sare de bucătărie, Guma xantan, Smântână dulce 35% grăsime, Cremă de brânză, Eritritol pudra
A se bate cu mixerul: 10 min. A coace în cuptor: 30 min. Răcoriți: 20 min. A se bate cu mixerul: 10 min. Racorire în frigider: 3 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Pregatirea bezelei

Incalziti cuptorul la 160°C si tapetati tava cu hartie de copt. Incepeti sa bateti albusul de ou (360 g) cu sarea (1 g), apoi adaugati treptat eritritolul pudra (200 g), inulina (30 g) si guma xantan (1 g), pana cand compozitia devine lucioasa, densa si stabila.

Incorporati usor faina de migdale (50 g), fara sa lasati bezeaua sa se lase. Intindeti compozitia intr-un dreptunghi gros de aproximativ 1,5 cm si coaceti-o circa 30 de minute, pana cand suprafata devine uscata si usor aurie.

Scoateti foaia, lasati-o sa se racoreasca putin si rulati-o cu grija cat timp inca este flexibila. Raciti complet baza inainte de a adauga crema.

Pregatirea cremei

Bateti smantana pentru frisca 35% grasime (850 g) cu eritritolul pudra (100 g) pana obtineti varfuri moi, dar ferme. Separat, afanati branza cremoasa (450 g), apoi incorporati-o usor in frisca batuta, ca sa pastrati crema cat mai aerata.

Desfaceti bezeaua racita, intindeti crema uniform peste ea si rulati-o din nou. Lasati rulada la frigider cel putin 3 ore, ca sa se stabilizeze mai bine si sa poata fi taiata mai curat.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Rulada de bezea cu crema de branza", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa