Rulouri de șuncă cu brânză și ou
Șunca, brânza și ouăle oferă proteine complete, iar maioneza și brânza adaugă sațietate și o textură cremoasă. Usturoiul dă un gust aromat, iar răcirea ajută rulourile să își păstreze forma.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
1 kg 176 gramă
Porții: 6 (1 porție ≈ 161 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Fierbeți ouă (100 g) tare, răciți-l și curățați-l. Radeți fin ouă (100 g) și brânză tare (200 g).
Tocați usturoi (15 g) și combinați-l cu ouă (100 g) și brânză tare (200 g). Adăugați maionez (acasă sau fără zahăr) (150 g) și sare de bucătărie (3 g), apoi amestecați până obțineți o umplutură consistentă.
Așezați feliile de șuncă (500 g), întindeți umplutura și rulați-le. Fixați rulourile cu scobitori și dați-le la frigider pentru 30 de minute.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Rulouri de șuncă cu brânză și ou", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă aperitive:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele sandvișuri și canapéuri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
8min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
Cum prepari espresso și cappuccino acasă: dozare, extracție, spumă de lapte și alternative keto
7min
Cum prepari sorbetto keto fără zahăr: apă, aciditate, aluloză și cristale mici de gheață
10min
Distribuiți: