Pizza de Pește din Somon Keta cu Mozzarella

Somonul keta și oul oferă proteine complete, iar mozzarella adaugă calciu și ajută baza să se întărească mai bine. Broccoli, conopida și roșia cresc volumul și fibrele fără aluat obișnuit.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
1 kg 666 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 226 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔

Recalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Carne tocată de somon keta, Mozzarella, Broccoli, Conopidă, Roșie, Ou, Ghee, Psyllium, Susan, Sare de masă, Piper negru
Amesteca: 5 min. Preparare: 10 min. A coace în cuptor: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecați carnea tocată de somon keta (500 g) cu oul (50 g), psylliumul (5 g), sarea de masă (2 g) și piperul negru (1 g). Întindeți masa pe hârtie de copt într-un cerc subțire de aproximativ 4-5 mm grosime.

Presărați baza cu mozzarella rasă (100 g), apoi așezați broccoli (75 g), conopida (75 g) și felii de roșie (70 g). Deasupra adăugați ghee (20 g) în bucățele mici și susan (5 g).

Coaceți pizza la 200°C aproximativ 20 de minute: primele 10 minute cu încălzire de jos, dacă cuptorul permite, apoi încă 10 minute pe modul obișnuit. Baza de pește trebuie să devină fermă și opacă, iar brânza să fie complet topită.

(19)
  • : ,
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • : , ,
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : , ,

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pizza de Pește din Somon Keta cu Mozzarella", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.93
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.74
EPA (Omega-3): California Gold Nutrition, Omega 800 Ultra-Concentrated Omega-3 Fish Oil, kd-pur Triglyceride Form, 90 Fish Gelatin Softgels (1,000 mg Per Softgel)
Cumpărare
≈ $26.65
Coduri promoționale pentru iHerb (8)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off Doctor’s Best

Brand: Doctor’s Best Offer: 20% off Doctor’s Best Dates: 10/7, 10 AM – 10/14, 10 AM PT Promo code: OCT26DRB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 14.10.2026

10.10 Mega Sale – 25% off sitewide

Offer: 10.10 Mega Sale – 25% off sitewide Dates: 10/6, 4 PM – 10/14, 9 AM PT Promo code: 10BUY26 Disclaimer: Valid for HK, TW, SG, MO, PH, MY, TH only. Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 14.10.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă cald:Mai multe rețete
Pipote de pui cu hribi uscați, gătite la cuptor în vase
Rețete keto: Pipote de pui cu hribi uscați, gătite la cuptor în vaseSimpluCald1 / 4
Salată caldă cu dovleac, pui și feta
Rețete keto: Salată caldă cu dovleac, pui și fetaCuptorSimpluCald1 / 4
Salată caldă de morcovi cu Brânză brynza
Rețete keto: Salată caldă de morcovi cu Brânză brynzaSimpluDulceCald1 / 4
Spaghete de dovlecei cu pui
Rețete keto: Spaghete de dovlecei cu puiSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele pizza și plăcinte:
Pizza cu carne si mozzarella
Rețete keto: Pizza cu carne si mozzarellaMediu1 / 4
Pizza keto cu chiftelute de vita
Rețete keto: Pizza keto cu chiftelute de vitaCuptorMediu1 / 4
Pizza keto rapida cu creveti
Rețete keto: Pizza keto rapida cu crevetiMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Placinta rasturnata cu varza si bacon
Rețete keto: Placinta rasturnata cu varza si baconCuptorSimpluCald1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa