Pizza de Pește din Somon Keta cu Mozzarella

Somonul keta și oul oferă proteine complete, iar mozzarella adaugă calciu și ajută baza să se întărească mai bine. Broccoli, conopida și roșia cresc volumul și fibrele fără aluat obișnuit.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
1 kg 666 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 226 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:

Recalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Carne tocată de somon keta, Mozzarella, Broccoli, Conopidă, Roșie, Ou, Ghee, Psyllium, Susan, Sare de masă, Piper negru
Amesteca: 5 min. Preparare: 10 min. A coace în cuptor: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecați carnea tocată de somon keta (500 g) cu oul (50 g), psylliumul (5 g), sarea de masă (2 g) și piperul negru (1 g). Întindeți masa pe hârtie de copt într-un cerc subțire de aproximativ 4-5 mm grosime.

Presărați baza cu mozzarella rasă (100 g), apoi așezați broccoli (75 g), conopida (75 g) și felii de roșie (70 g). Deasupra adăugați ghee (20 g) în bucățele mici și susan (5 g).

Coaceți pizza la 200°C aproximativ 20 de minute: primele 10 minute cu încălzire de jos, dacă cuptorul permite, apoi încă 10 minute pe modul obișnuit. Baza de pește trebuie să devină fermă și opacă, iar brânza să fie complet topită.

(19)
  • : ,
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • : , ,
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : , ,

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pizza de Pește din Somon Keta cu Mozzarella", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.99
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.82
EPA (Omega-3): California Gold Nutrition, Omega 800 Ultra-Concentrated Omega-3 Fish Oil, kd-pur Triglyceride Form, 90 Fish Gelatin Softgels (1,000 mg Per Softgel)
Cumpărare
≈ $26.82
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Valabil până la 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Valabil până la 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă cald:Mai multe rețete
Curcan la cuptor cu smântână și mozzarella
Rețete keto: Curcan la cuptor cu smântână și mozzarellaCuptorSimpluCald1 / 4
Omletă de dovlecei cu paltus, capere și spanac
Rețete keto: Omletă de dovlecei cu paltus, capere și spanacMixerCuptorMediuCald1 / 4
Piure de dovlecei cu ghee și somon la abur
Rețete keto: Piure de dovlecei cu ghee și somon la aburBlenderAparat de gătit cu aburiSimpluCald1 / 4
Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și creveți
Rețete keto: Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și crevețiBlenderSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele pizza și plăcinte:
Baza keto pentru pizza cu branza de vaci si crema de branza
Rețete keto: Baza keto pentru pizza cu branza de vaci si crema de branzaCuptorSimpluCald1 / 4
Pizza cu carne si mozzarella
Rețete keto: Pizza cu carne si mozzarellaMediu1 / 4
Placinta rasturnata cu varza si bacon
Rețete keto: Placinta rasturnata cu varza si baconCuptorSimpluCald1 / 4
Placinte keto prajite cu varza si ou
Rețete keto: Placinte keto prajite cu varza si ouSimpluCald1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa