Pizza de Pește din Somon Keta cu Mozzarella

Somonul keta și oul oferă proteine complete, iar mozzarella adaugă calciu și ajută baza să se întărească mai bine. Broccoli, conopida și roșia cresc volumul și fibrele fără aluat obișnuit.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
1 kg 666 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 226 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:

Recalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Carne tocată de somon keta, Mozzarella, Broccoli, Conopidă, Roșie, Ou, Ghee, Psyllium, Susan, Sare de masă, Piper negru
Amesteca: 5 min. Preparare: 10 min. A coace în cuptor: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecați carnea tocată de somon keta (500 g) cu oul (50 g), psylliumul (5 g), sarea de masă (2 g) și piperul negru (1 g). Întindeți masa pe hârtie de copt într-un cerc subțire de aproximativ 4-5 mm grosime.

Presărați baza cu mozzarella rasă (100 g), apoi așezați broccoli (75 g), conopida (75 g) și felii de roșie (70 g). Deasupra adăugați ghee (20 g) în bucățele mici și susan (5 g).

Coaceți pizza la 200°C aproximativ 20 de minute: primele 10 minute cu încălzire de jos, dacă cuptorul permite, apoi încă 10 minute pe modul obișnuit. Baza de pește trebuie să devină fermă și opacă, iar brânza să fie complet topită.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pizza de Pește din Somon Keta cu Mozzarella", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.98
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.8
EPA (Omega-3): California Gold Nutrition, Omega 800 Ultra-Concentrated Omega-3 Fish Oil, kd-pur Triglyceride Form, 90 Fish Gelatin Softgels (1,000 mg Per Softgel)
Cumpărare
≈ $26.79
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off Electrolytes & Hydration over $60

Valid for: Europe only.

Valabil până la 25.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă cald:Mai multe rețete
Chiftele din carne tocata de vita cu broccoli in bacon
Rețete keto: Chiftele din carne tocata de vita cu broccoli in baconCuptorSimpluCald1 / 4
Galeta cu pui, bacon si vinete
Rețete keto: Galeta cu pui, bacon si vineteCuptorMediuCald1 / 4
Placinte keto cu bujenita si branza
Rețete keto: Placinte keto cu bujenita si branzaCuptorMediuCald1 / 4
Placinte rapide cu ou si ceapa verde
Rețete keto: Placinte rapide cu ou si ceapa verdeSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele pizza și plăcinte:
Pizza din semințe de dovleac
Rețete keto: Pizza din semințe de dovleacCuptorSimplu1 / 4
Pizza „Julien” pe bază de pui
Rețete keto: Pizza „Julien” pe bază de puiBlenderCuptorSimplu1 / 4
Placinta cu carne si spanac
Rețete keto: Placinta cu carne si spanacCuptorMediuCald1 / 4
Placinta cu galbiori
Rețete keto: Placinta cu galbioriCuptorSimpluCald1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa