Salată de varză cu portocală și rodie
Varza albă și cea chinezească aduc fibre, iar porțiile măsurate de portocală și rodie oferă suculență. Legumele crocante se îmbină cu un dressing dulce-acrișor din ulei de măsline și Stevia. Serviți salata imediat după amestecare, pentru ca varza să rămână crocantă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
364
Porții: 4 (1 porție ≈ 151 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Tocați fin varza albă (125 g), varza roșie (125 g) și varza chinezească (100 g). Radeți grosier morcovul (80 g). Îndepărtați pielițele portocalei (65 g) și desprindeți semințele rodiei (70 g).
Amestecați uleiul de măsline (15 g), oțetul de vin (5 g), lămâia (5 g), stoarsă pentru suc, și stevia (15 g). Asezonați cu sare de bucătărie (după gust) și piper alb (după gust).
Combinați verzele, morcovul, portocala și rodia, turnați dressingul și amestecați. Serviți imediat.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată de varză cu portocală și rodie", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă dulce:Mai multe rețete
Încă aperitive:Mai multe rețete
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCe tipuri de îndulcitori există: zaharuri, polioli, glicozide și proteine dulci?
16min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Cum prepari espresso și cappuccino acasă: dozare, extracție, spumă de lapte și alternative keto
7min
Cum reduci antinutrienții din alimente: lectine, oxalați, fitați și goitrogeni
10min
Distribuiți: