Biscuit cu ciocolată și arahide

O sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest biscuit menține nivelul de zahăr din sânge datorită eritritolului. Gustul bogat de ciocolată combinat cu aroma de nuci îl face un desert ideal pentru dieta keto.
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: MixerMixer
Bucătărie: Americană
Dificultate: simplu
385
Porții: 2 (1 porție ≈ 75 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Mascarpone, Eritritol, Ulei de cocos, Ciocolată 85%, Făină de arahide, Unt de unt, Pudră de cacao
A se bate cu mixerul: 5 min. Baie de aburi: 5 min. Amesteca: 5 min. Coacere: 15 min. Răcoriți: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Fierbeți untul moale (10 g) împreună cu eritritolul (20 g) până obțineți o masă omogenă. Apoi adăugați brânza cremă la temperatura camerei (50 g) și uleiul de cocos la temperatura camerei (20 g), continuând să bateți până când ingredientele se combină complet.

Topiți ciocolata (20 g) la bain-marie sau în cuptorul cu microunde și adăugați-o în amestecul de unt. Amestecați bine pentru ca ciocolata să se distribuie uniform.

Adăugați în amestec făina de arahide (20 g), cacao (10 g) și vanilie sau extract de vanilie după gust. Amestecați bine totul.

Formați porții mici de aluat și așezați-le pe o tavă tapetată cu hârtie de copt.

Asigurați-vă că între biscuiți rămân spații, astfel încât să nu se lipească în timpul coacerii.

Coaceți biscuiții în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de 15 minute.

(5)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Biscuit cu ciocolată și arahide", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa