Smântână de cocos, Coacăze roșii, Apă, Eritritol, Gelatin
A da ocazia să stea: 20 min, A se bate cu mixerul: 5 min, A încălzi pe plită: 2 min, Amesteca: 5 min, Racorire în frigider: 30 min
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere$$$
Înmuiați gelatina (11 g) în apă rece (66 g). Lăsați gelatina să se hidrateze timp de 15-20 de minute.
Între timp, bateți smântâna de cocos rece (355 g) cu îndulcitorul (30 g) până obțineți o masă pufoasă. Acest lucru va oferi desertului dumneavoastră o ușurință și o aerisire.
Apoi, încălziți ușor piureul de coacăze (150 g).
Când gelatina s-a hidratat, topiți-o în cuptorul cu microunde, în impulsuri scurte de 10-15 secunde. De asemenea, o puteți topi la bain-marie.
În piureul cald, adăugați gelatina topită și amestecați bine până obțineți o consistență omogenă.
Acum, introduceți cu grijă amestecul de fructe de pădure în smântâna bătută, continuând să amestecați până obțineți o textură uniformă.
Turnați sufleul în forma pregătită și puneți-l la frigider pentru a se întări.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Sufle de coacăze", puteți să le adresați botului nostru.
A pune o întrebare
Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Sufle de coacăze":
Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Sufle de coacăze", dacă ai gătit conform lui:
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.De acord
