Ouă umplute cu creveți și caviar
Sursa de proteine, acizi grași omega-3 și vitamine, acest preparat susține sănătatea inimii și a creierului. Gustul delicat al creveților și caviarul strălucitor creează o combinație rafinată, perfectă pentru masa de sărbătoare.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Rusească
Dificultate: simplu
1 kg 666 gramă
Porții: 3 (1 porție ≈ 115 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Fierbeți ouăle (3 buc.) tari, răciți-le și curățați-le.
Taiați ouăle în jumătate și extrageți cu grijă gălbenușurile.
Tăiați mărarul mărunt (după gust) și tocați usturoiul (după gust).
Într-un bol, amestecați smântâna 25% (10 g), maioneza (50 g), mărarul și usturoiul până devin omogene.
Ungeți jumătățile de ouă cu sosul obținut.
Curățați și tăiați mărunțit creveții (100 g) sau lăsați-i întregi, dacă sunt mici.
Puneți creveții pe ouă.
Adăugați deasupra icrele (30 g).
Serviți-le reci.
| Beneficiul pentru sănătate | |
|---|---|
| Creșterea testosteronului | |
| Pentru sănătatea intimă (circulația sângelui) | |
| Susținerea glandei tiroide | |
| Îmbunătățirea metabolismului | |
| Îmbunătățirea funcției cerebrale și a memoriei | |
| Нервная система (от стресса) | |
| Женское здоровье и гормональный баланс | |
| Для мужской силы и выносливости | |
| Здоровье печени | |
| Scăderea nivelului de zahăr din sânge | |
| Улучшение кожи, волос и ногтей | |
| Нормализация сна и расслабление | |
| Улучшение зрения | |
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Ouă umplute cu creveți și caviar", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.69
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.83
Seleniul: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Cumpărare
≈ $9.29
Coduri promoționale pentru iHerb
Încă gustări:Mai multe rețete
Încă refrigerate:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele din ouă:
Recomandăm să citiți:Toate articolele
Distribuiți: