Smoothie varză, castravete, avocado

Sursă de fibre, vitamine și antioxidanți, acest smoothie susține sănătatea sistemului digestiv și a imunității. Gustul răcoritor al castravetelui și lămâii, combinat cu textura cremoasă a avocado-ului, îl face ideal pentru potolirea setei și menținerea energiei.
Mâncăruri vegane
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: BlenderBlender
Bucătărie: Marea Mediterană
Dificultate: simplu
800
Pe stomacul gol (IG): Nu se poate.
Timpul de digestie: 3 ora
Castraveți, Apă, Varză, Lămâie, Avocado, Cimbru, Ghimbir, Ceai verde
Tăiați: 5 min. A mixa cu blenderul: 1 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Stoarceți sucul dintr-un lămâie (1/4 buc.). Tăiați varza albă (50 g), castravetele (1/2 buc.) și avocado (1/8 buc.) în bucăți mici. Tocati verdeață – coriandru sau pătrunjel (25 g).

Puneți toate aceste ingrediente în bolul blenderului și adăugați:

Amestecați la viteză mare până obțineți o consistență omogenă.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Smoothie varză, castravete, avocado", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Secțiune:
Băuturi
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa