Smoothie căpșuni-avocado
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, acest smoothie susține sănătatea inimii și îmbunătățește digestia. Combinația de căpșuni dulci și avocado cremos creează un gust bogat și revigorant.
| Permis în diete | |
|---|---|
| Keto | |
| Paleo | |
| Marea Mediterană | |
| Anticandida (AKP) | ? |
| FODMAP | ? |
| AIP | ? |
| DASH | ? |
| GAPS | ? |
| Low Lectin Diet | ? |
| Low Histamine Diet | ? |
| Gluten-free Casein-free (GFCF) | |
| Specific Carbohydrate Diet (SCD) | ? |
| Low Oxalate Diet | ? |
| MIND | |
În blender, puneți laptele de migdale (250 ml), avocado curățat (1/2 buc.) și căpșunile (50 g).
Dacă preferați un gust mai dulce, adăugați îndulcitor după gust.
Mixati amestecul până obțineți o consistență omogenă.
Serviți rece.
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Smoothie căpșuni-avocado", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

























