Smoothie castravete, avocado, țelină, usturoi

Sursă de fibre, antioxidanți și grăsimi sănătoase, acest smoothie susține sănătatea inimii și a sistemului digestiv. Gustul răcoritor cu o ușoară notă picantă îl face ideal pentru potolirea setei și îmbunătățirea metabolismului.
Mâncăruri vegane
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Marea Mediterană
Inventar: Blender
Dificultate: foarte simplu
833
Pe stomacul gol (IG): Nu se poate.
Timpul de digestie: 3 ora
Castraveți, Apă, Avocado, Țelină, Lămâie, Cimbru, Usturoi
Tăiați: 5 min. A mixa cu blenderul: 1 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Curățați castravetele (1 buc.) de coajă și tăiați-l în bucăți mici. Apoi, tăiați țelina (1 tulpină) de asemenea în bucăți mici. Stoarceți sucul din lămâie (1/4 buc.).

Puneți ingredientele enumerate într-un bol de blender. După care adăugați și:

  • apă(100 ml)
  • avocado(1/2 buc.)
  • lămâie – (1/4 buc.)
  • coriandru – (5 g)
  • usturoi(1 cățel)

Mixati toate ingredientele până obțineți o compoziție omogenă.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Smoothie castravete, avocado, țelină, usturoi", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Secțiune:
Băuturi
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa
💬 Întrebați
AI-nutriționist