Smoothie castravete, avocado, țelină, usturoi
Sursă de fibre, antioxidanți și grăsimi sănătoase, acest smoothie susține sănătatea inimii și a sistemului digestiv. Gustul răcoritor cu o ușoară notă picantă îl face ideal pentru potolirea setei și îmbunătățirea metabolismului.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Marea Mediterană
833
Pe stomacul gol (IG): Nu se poate.
Timpul de digestie: 3 ora
Curățați castravetele (1 buc.) de coajă și tăiați-l în bucăți mici. Apoi, tăiați țelina (1 tulpină) de asemenea în bucăți mici. Stoarceți sucul din lămâie (1/4 buc.).
Puneți ingredientele enumerate într-un bol de blender. După care adăugați și:
- apă – (100 ml)
- avocado – (1/2 buc.)
- lămâie – (1/4 buc.)
- coriandru – (5 g)
- usturoi – (1 cățel)
Mixati toate ingredientele până obțineți o compoziție omogenă.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Smoothie castravete, avocado, țelină, usturoi", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Încă smoothie-uri:Mai multe rețete
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum folosiți oțetul de mere: ce beneficii sunt posibile și cum evitați problemele
8min
Cum reduci antinutrienții din alimente: lectine, oxalați, fitați și goitrogeni
10min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
Geroprotectorii din alimente: ce produse pot ajuta la protejarea împotriva îmbătrânirii
11min
Distribuiți: