Turtișoare cu cocos și mentă
Făina de cocos, menta și zest de lămâie oferă fibre, o aromă proaspătă și un gust ierbos plăcut. Aluatul opărit cu lapte de cocos rămâne fraged în interior și ușor auriu la exterior.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
385
Porții: 8 (1 porție ≈ 31 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Topiți uleiul de cocos (50 g). Adăugați zest de lămâie (4 g), menta uscată (1 g) și stevia (după gust), apoi încălziți amestecul aproximativ 5 minute.
Luați crăticioara de pe foc, adăugați bicarbonatul de sodiu (2 g) și făina de cocos (40 g), apoi amestecați. Turnați lapte de cocos (neîndulcit) (100 ml) și amestecați din nou.
Răciți aluatul, adăugați ouă (50 g) și frământați până devine omogen.
Formați turtișoare mici și așezați-le pe o tavă.
Coaceți la 170°C aproximativ 17 minute. Răciți complet înainte de servire.
(1)
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Turtișoare cu cocos și mentă", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă fursecuri:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să alegi produsele lactate: compoziție, grăsime, pasteurizare și calciu
15min
Particularitățile utilizării grăsimilor vegetale în gastronomie
9min
Cum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Cum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Distribuiți: