Turtișoare cu cocos și mentă

Făina de cocos, menta și zest de lămâie oferă fibre, o aromă proaspătă și un gust ierbos plăcut. Aluatul opărit cu lapte de cocos rămâne fraged în interior și ușor auriu la exterior.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
385
Porții: 8 (1 porție ≈ 31 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Lapte de cocos (neîndulcit), Ulei de cocos, Ouă, Făină de cocos, Zest de lămâie, Bicarbonat de sodiu, Menta, Stevia
Amesteca: 5 min. Framântați aluatul: 5 min. A coace în cuptor: 17 min. A încălzi pe plită: 5 min. Răcoriți: 30 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Topiți uleiul de cocos (50 g). Adăugați zest de lămâie (4 g), menta uscată (1 g) și stevia (după gust), apoi încălziți amestecul aproximativ 5 minute.

Luați crăticioara de pe foc, adăugați bicarbonatul de sodiu (2 g) și făina de cocos (40 g), apoi amestecați. Turnați lapte de cocos (neîndulcit) (100 ml) și amestecați din nou.

Răciți aluatul, adăugați ouă (50 g) și frământați până devine omogen.

Formați turtișoare mici și așezați-le pe o tavă.

Coaceți la 170°C aproximativ 17 minute. Răciți complet înainte de servire.

(1)
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Turtișoare cu cocos și mentă", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă fursecuri:Mai multe rețete
Biscuiți din făină de migdale, în formă de batoane, cu scorțișoară
Rețete keto: Biscuiți din făină de migdale, în formă de batoane, cu scorțișoarăCuptorSimplu1 / 4
Fursecuri bezea cu arahide și ciocolată
Rețete keto: Fursecuri bezea cu arahide și ciocolatăMixerCuptorMediu1 / 4
Fursecuri brownie cu susan și făină de cocos
Rețete keto: Fursecuri brownie cu susan și făină de cocosCuptorRâșniță de cafeaSimplu1 / 4
Fursecuri kurabie cu făină de migdale
Rețete keto: Fursecuri kurabie cu făină de migdaleMixerCuptorSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Biscuiți cu alune de pădure și cacao
Rețete keto: Biscuiți cu alune de pădure și cacaoSimplu1 / 4
Brioșe cu ciocolată din făină de migdale și aluloză
Rețete keto: Brioșe cu ciocolată din făină de migdale și alulozăMixerCuptorSimplu1 / 4
Gem de portocale fără zahăr
Preparate veganeRețete keto: Gem de portocale fără zahărSimplu1 / 4
Trufe din ciocolată albă cu mango și cocos
Rețete keto: Trufe din ciocolată albă cu mango și cocosBlenderSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa