În dieta keto, alegerea corectă a băuturilor este la fel de importantă ca și alimentația, deoarece pot influența semnificativ starea de bine și nivelul de energie.
Având în vedere restricțiile carbohidraților, este important să alegi băuturi care nu numai că respectă principiile dietei keto, dar și sunt bogate în vitamine care contribuie la menținerea sănătății și întărirea imunității.
În acest articol vom analiza TOP-ul băuturilor cu cel mai ridicat conținut de vitamine, care vă vor ajuta să rămâneți vioi, energici și sănătoși, urmând stilul de viață keto.
TOP 1. Măceș
DZR на 100 г
TOP 2. Cicoare
DZR на 100 г
TOP 3. Kombucha
TOP 4. Meciul
TOP 5. Lapte de migdale (neîndulcit)
TOP 6. Ciuperca de ceai
TOP 7. Mate
DZR на 100 г
