Hidroxitirosol

Hydroxytyrosol este un compus natural fenolic care se găsește de obicei în uleiul de măsline.

Are proprietăți puternice antioxidante și contribuie la combaterea inflamației din organism.

Hydroxytyrosol ajută la combaterea stresului oxidativ care poate apărea în timpul tranziției către regimul ketogenic.

Este important să consumi alimente bogate în antioxidanți pe dieta ketogenică pentru a proteja celulele împotriva deteriorării și a accelera procesul de regenerare a țesuturilor.

Hydroxytyrosol contribuie la îmbunătățirea metabolismului și menținerea sănătății sistemului cardiovascular.

Consumul intensiv de hydroxytyrosol poate, de asemenea, ajuta la îmbunătățirea nivelului de colesterol din sânge, ceea ce este un alt beneficiu pentru susținătorii dietei ketogenic.

În plus, proprietățile antioxidante ale hydroxytyrosolului contribuie la reducerea inflamației din organism, ajutând la reducerea riscului de dezvoltare a diferitelor boli.